Autor: Dr Michal Nowak

Diety pudełkowe stają się coraz bardziej popularnym elementem zdrowego stylu życia. Nie ma zatem co dziwić się temu, że coraz więcej osób sięga po catering dietetyczny, dzięki któremu chudnie. Jeśli i dla Ciebie spore znaczenie ma zbilansowana dieta oraz zdrowy catering to koniecznie zasięgnij porad z tego artykułu.

Nie ma większego znaczenia ile masz lat i jakie założenie postawiono względem Twojej wagi. Jeśli chcesz schudnąć to z pewnością poszukujesz skutecznych narzędzi wspomagających Ci walkę o utratę wagi.

Z czasem okaże się, że Twój wygląd ulegnie poprawie, a dieta pudełkowa umożliwi nie tylko chudnięcie, ale i przywrócenie dobrego samopoczucia. Jaką dietę pudełkową wybrać? Co w praktyce oznacza zbilansowana dieta, dostarczana za pomocą cateringu dietetycznego?

Okazuje się, że największym atutem diety pudełkowej jest możliwość sięgania po zdrowe posiłki, bez marnowania czasu w kuchni. Wszystkie posiłki dzienne w takiej diecie przygotowane są na podstawie wyliczonego zapotrzebowania, a to oznacza, że catering dietetyczny umożliwia Ci obcięcie nadmiaru spożywanych kalorii. 

Nie ma tak naprawdę większego znaczenia, po jaką dietę zdrowego cateringu sięgniesz. Ważne, by rozpocząć ją z myślą o własnych, często indywidualnych preferencjach.

Zaletę cateringu dietetycznego jest również stosunkowo niska cena, którą zapewnia coraz więcej punktów. W praktyce na zdrowe posiłki wydajesz dość mało.

Na szczęście nie. Zasięg najbardziej znanych cateringów dietetycznych poszerza się, a to oznacza dla Ciebie tyle, że smaczne posiłki zjesz także wówczas, gdy zamieszkujesz mniejsze miejscowości.

Catering dietetyczny stał się bowiem tak popularny, że i małe miasta znajdują swoich nabywców.

Jeśli zatem szukasz miejsca, a którego zamówisz, zdrowe obiady, kolacje i przekąski to koniecznie sięgnij po ofertę cateringów dietetycznych.

Zacznij chudnąć, by czuć się lepiej we własnej skórze i czerpać energię ze zdrowych posiłków. 

Często można usłyszeć różne tezy mówiące o tym, jak rozpoznać osobę uzależnioną od alkoholu. Najczęściej można spotkać opinie, że to duża ilość spożywanego alkoholu decyduje o tym, czy dana osoba jest uzależniona. Inne tezy z kolei głoszą, że to od częstotliwości spożywania alkoholu zależy uzależnienie od niego. Dla innych kluczowym objawem alkoholizmu są problemy wynikające z jego spożywania. Jak jest jednak naprawdę?

Osoba uchodzi za alkoholika w sytuacji, kiedy spożywa on alkohol w dużych ilościach i często, negatywne konsekwencje takich działań wpływają na jego życie. Jednak takie objawy mogą być widoczne nie tylko u osób uzależnionych, ale także u tych pijących ryzykownie. Nie muszą mieć one bowiem od razu objawów uzależnienia od alkoholu. Obecnie szacuje się, że ok. 3% społeczeństwa jest uzależnionych, a blisko 14% procent spożywa go zbyt często, w zbyt dużych ilościach i przy nieodpowiednich do tego okazjach. Jak zatem definiowany jest alkoholizm?

Uzależnienie od alkoholu jest zazwyczaj widoczne gołym okiem. Jednak na kompletny obraz tej choroby składają się następujące objawy:

• przymus picia alkoholu, nawet w sytuacjach codziennych, niezwiązanych z celebracją uroczystości lub czasem odpoczynku, wakacji itp.,
• zwiększona częstotliwość spożywania alkoholu, która stopniowo skraca się coraz bardziej – na początku pijemy raz w miesiącu, następnie w każdy weekend, potem zdarza się picie w ciągu tygodnia,
• problem z zakończeniem picia oraz z uniknięciem jego rozpoczęcia,
• zwiększona tolerancja alkoholu – większe dawki alkoholu stopniowo przestają dawać oczekiwane rezultaty,
• fizyczne objawy związane z uzależnieniem: nadciśnienie tętnicze, biegunki, duszności, drgawki, zaburzenia snu, wzmożona potliwość,
• przyjmowanie innych substancji zamiast alkoholu lub w celu łagodzenia skutków uzależnienia,
• zanik więzi społecznych, rodzinnych, problemy w pracy i w domu,
• stawianie alkoholu na pierwszym miejscu, problem ze zrezygnowaniem z picia na rzecz innych, ważniejszych działań.

Od lat w społeczeństwie panuje mylne przekonanie, że alkoholik to ktoś, kto się upija do nieprzytomności. Wbrew pozorom ta teoria nie jest do końca słuszna. Oczywiście spożywanie dużej ilości alkoholu, zwłaszcza kiedy występuje regularnie, może świadczyć o uzależnieniu, nie jest jednak jedynym jego objawem i wyznacznikiem alkoholizmu. Podobnie jak obraz alkoholika, który rysuje się w świadomości społeczeństwa jako zaniedbany człowiek, który stracił rodzinę, dom, pracę i wszystko, co w życiu udało mu się osiągnąć. Alkoholikiem może być także osoba, która spożywa alkohol regularnie, ale w małych ilościach. Przykładem może być kobieta, która codziennie po przyjściu z pracy wpija dwa kieliszki wina i jeśli tego nie zrobi, jest rozdrażniona i nie może się zrelaksować. Innym przykładem uzależnienia może być osoba, która spędza weekendy na piciu alkoholu. Jest to swoisty sposób na odreagowanie stresu po całym tygodniu. Niepokojące powinno być także uporczywe dążenie do picia na wszystkich spotkaniach z przyjaciółmi, imprezach rodzinnych czy randkach. Może to świadczyć o tym, że alkohol jest lekarstwem na problemy z relacjami i pewnością siebie.

Jeśli u bliskich osób zaobserwowano podobne objawy i zależności rządzące ich życiem, może okazać się, że w ich przypadku konieczne jest wdrożenie odpowiedniej terapii. Leczenie alkoholizmu rozpoczyna się oczywiście od ostawienie środka, który uzależnił, czyli alkoholu w każdej postaci. Nie powinno się przechodzić na lżejsze trunki lub ograniczać jego ilość. Jak już wspomniano, to nie ilość spożywanego alkoholu i zawartość jego promili stanowi problem, ale częstotliwość jego stosowania. Prawidłowo prowadzone leczenie alkoholizmu powinno odbywać się pod okiem specjalistów i być połączone z terapią. Alkoholik może na początku odsuwać od siebie konieczność leczenia i się buntować. Tylko kompleksowa terapie i pełne zaangażowanie pozwolą mu pokonać uzależnienie od alkoholu.

____________________________

Artykuł powstał dzięki uprzejmości Ośrodka Leczenia Alkoholizmu – Tu i Teraz

Opublikowano

w

HPV (wirus brodawczaka ludzkiego) to nazwa grupy wirusów, które są najczęstszą przyczyną zakażeń przenoszonych drogą płciową na świecie. Większość z nas słyszała o HPV w kontekście raka szyjki macicy, ale wirus ten może powodować również inne problemy zdrowotne. Dlatego tak ważne jest zrozumienie, jakie opcje leczenia są dostępne. Pamiętajmy, że edukacja jest pierwszym krokiem w walce z tym powszechnym problemem zdrowotnym.

HPV – krótkie wprowadzenie

HPV to grupa ponad 100 powiązanych wirusów, z których niektóre typy mogą prowadzić do powstania brodawek na rękach, stopach, a także w obszarach genitalnych. Niektóre z nich mogą również prowadzić do poważniejszych problemów zdrowotnych, takich jak rak. Szacuje się, że prawie każda osoba seksualnie aktywna zetknie się z wirusem HPV w pewnym momencie swojego życia. Choć większość zakażeń HPV jest bezobjawowych i znika spontanicznie, niektóre mogą prowadzić do poważniejszych konsekwencji.

Leczenie HPV – co powinniśmy wiedzieć?

Pierwszą rzeczą, którą należy zrozumieć, jest to, że nie ma leku na sam wirus HPV. Leczenie zależy od objawów i komplikacji, które wirus może spowodować. Ważne jest również zrozumienie, że regularne badania przesiewowe, takie jak cytologia, są kluczowe dla wykrywania zmian wywołanych przez HPV, które mogą prowadzić do raka.

Jednakże, pomimo braku leku na HPV, dostępne są skuteczne metody leczenia komplikacji wywołanych przez wirus. To obejmuje:

• Leczenie brodawek – istnieją różne metody, w tym kremy na receptę, krioterapia (zamrażanie), elektrokauteryzacja (spalanie) czy lasery.
• Leczenie zmian przedrakowych – lekarz może zaproponować różne metody usuwania zmian, takie jak łyżeczkowanie, laser, czy procedury chirurgiczne.

Pomimo że leczenie HPV nie jest proste, istnieje wiele dostępnych opcji. Kluczem jest odpowiednia edukacja, świadomość i regularne kontrole zdrowotne. Szczepionka przeciwko HPV jest również skutecznym narzędziem w prewencji zakażeń HPV.

Ostatnie myśli

Zrozumienie HPV i dostępnych opcji leczenia to klucz do ochrony swojego zdrowia. Pomimo że nie istnieje jeszcze lek na sam wirus, możliwe jest skuteczne zarządzanie objawami i komplikacjami. Pamiętajmy, że edukacja i świadomość to nasze najważniejsze narzędzia w walce z HPV.

Bezsenność to zmora milionów ludzi na całym świecie, a skala problemu narasta wraz ze wzrostem tempa życia, nadmiarem codziennych obowiązków i problemów. Jak walczyć z tą przeciwnością i czy leki na bezsenność to jedyne z możliwych rozwiązań?

Chcesz spać, lecz nie możesz? Uczucie to potrafi doprowadzić do szaleństwa, a kolejna rwana noc skutkuje rozdrażnieniem, brakiem koncentracji, bólem głowy, zaczerwieniem spojówek i ogólnym rozbiciem w ciągu dnia. Przyczyn problemów z zaśnięciem może być wiele, mogą to być tak trywialne powody, jak np. niewygodne łóżko czy niedotleniona sypialnia, a innym razem problemy osobiste lub zawodowe, które w kółko rozpamiętujemy i analizujemy, co utrudnia przestawienie mózgu w tryb odpoczynku. Problemy ze snem mogą być także sygnałem ostrzegawczym, że w naszym organizmie zadziało się coś niedobrego, dlatego jeśli stan ten trwa dłużej niż się spodziewaliśmy i wyraźnie odczuwamy cykliczne niewyspanie, to wówczas potrzebna jest konsultacja z lekarzem, który w ostateczności podpowie i wskaże jakie leki na bezsenność wybrać, by oszukać niewyspanie.

Gdy upragniony sen przychodzi z trudnością, bądź w ogóle nie przychodzi mimo wysiłków, pierwszym krokiem ku poprawie tego stanu, powinno być wyciszenie przed spoczynkiem, które ma duży wpływ na jakość snu. Wieczorny relaks ukoi nerwy, uspokoi mózg i pozwoli odejść niespokojnym myślom. Co zrobić, by osiągnąć ten efekt bez sięgania po leki na bezsenność? Zanim do techniki, to najpierw warto usunąć z sypialni wszystkie rzeczy, które nas rozpraszają, zajmują myśli i nakazują tryb czuwania mózgu mimo naszej woli np. telefon komórkowy przy poduszce, włączone światło, telewizor, komputer itp. Eksperci podkreślają, że dla podniesienia komfortu snu, sypialnia powinna być w ogóle wolna od urządzeń elektronicznych, a idąc tym tropem moda na telewizor w sypialni to także szpila w stronę bezsenności… Przed spoczynkiem sypialnia powinna być dobrze przewietrzona, a powietrze nie może być zbyt suche – problem ten napotykamy zwłaszcza w okresie grzewczym, wówczas wystarczy tradycyjny nawilżacz powietrza zawieszony na kaloryferze lub położony na nim mokry ręcznik. Dodatkowo relaks przed snem przyniesie ciepła kąpiel z kilkoma kroplami ulubionego olejku o właściwościach aromaterapeutycznych lub z dodatkiem soli Epsom, masaż lub wysiłek fizyczny – ćwiczenia, a także seks, który oprócz dobrego snu zapewnia wiele innych prozdrowotnych doznań. Metod jest wiele, a najważniejsze to przed snem robić to, co lubi się najbardziej i co powoduje, że zapomina się o tym, co czeka nas jutro, pojutrze, za tydzień…

Wpaść w bezsenność wbrew pozorom nie jest trudno, natomiast wielu osobom jest się trudno do niej przyznać i powziąć próbę jej zwalczania. Paradoks polega na tym, że wiele osób mimo tego, że problem narasta i koliduje z normalnym – w tym przypadku dziennym funkcjonowaniem, liczy na to, że kłopot przeminie sam i niepotrzebne jest doszukiwanie się jego przyczyn. Czasami trzeba uczynić naprawdę niewiele, by pożegnać się z bezsennością na długi czas, a jeśli przyczyna tkwi w stresie, metody relaksacyjne nie działają to warto sięgnąć po zioła, które nie od dziś niosą ratunek wielu osobom, a do tego – jeśli nie ma przeciwwskazań – nie obciążają organizmu i nie otumaniają. Melisa, chmiel, kozłek lekarski, lawenda – zioła te dostępne są solo lub w mieszankach – także w herbatkach funkcjonalnych fix, takich jak: Zdrowy sen, Nervinex wyciszenie, Nervinex odprężenie.

Innym rozwiązaniem mogą być tabletki lub nalewki ziołowe, które dostępne są w aptekach i sklepach zielarskich bez przepisu lekarza, jednak za każdym razem, gdy podejmiemy decyzję o posiłkowaniu się takim rozwiązaniem, trzeba uwzględnić choroby współtowarzyszące i przyjmowane leki – niektóre zioła wchodzą w interakcje z przyjmowanymi lekami – zwłaszcza z jednoczesnym stosowaniem leków przeciwdepresyjnych. Gdy dostępne metody nie przynoszą rezultatu, a bezsenność trwa lub jakość snu jest kiepska, trzeba udać się do lekarza, który pomoże zdiagnozować przyczyny i przepisze odpowiednie leki na bezsenność. Niekiedy wystarczy terapia z melatoniną, która wpływa korzystnie na jakość i ilość snu – świetnie sprawdza się u osób w podeszłym wieku, pracujących na zmiany lub u osób z bezsennością spowodowaną zmianą strefy czasu. Lekarz może także zlecić przyjmowanie leków nasennych – antydepresantów w małych dawkach, które bardzo skutecznie sprowadzają sen, lecz niosą ryzyko wystąpienia skutków ubocznych i uzależnienia.

Autor: mgr. farm. Aneta Kozioł

Bycie seniorem nie oznacza, że powinniśmy do końca naszych dni siedzieć przed telewizorem. Wręcz przeciwnie! Warto podejmować pewne aktywności, które wpływają pozytywnie na zdrowie i dobre samopoczucie. Niezależnie od wieku chcemy przecież czuć się świetnie, prawda? Oto pięć obszarów, na które seniorzy powinni zwrócić szczególną uwagę.

Rodzina, przyjaciele, inni członkowie społeczności, w których przebywamy – warto pielęgnować te więzi. Ludzie to istoty, które potrzebują budowania i podtrzymywania relacji z innymi. Wpływa to dobrze na nasz dobrostan psychiczny. Seniorzy wcale nie muszą rezygnować z kontaktów towarzyskich, a wręcz przeciwnie. Warto żeby je podtrzymywali i nawiązywali coraz więcej. Wbrew pozorom takie nawiązanie relacji umożliwiają domy opieki. Mazowieckie jest województwem, w którym można zapoznać z różnorodną ofertą i dopasować ją do swoich preferencji.

Dopasowana oczywiście do stanu zdrowia i możliwości. Nawet spacery mają zbawienny wpływ na organizm. Jeżeli możemy sobie na to pozwolić, warto postawić na lekkie rozciąganie, a nawet taniec. Ruch wyzwala hormony szczęścia, nie warto więc całkowicie z niego rezygnować.

Możemy rozwiązywać krzyżówki czy sudoku, czytać książek, odwiedzać miejsc kultury lub wykonywać specjalistyczne zadania przygotowane dla seniorów. Możliwości jest sporo. Wszystkie te aktywności fantastycznie wpływają na pamięć, koncentrację i uważność.

Nikt nie powiedział, że seniorzy powinni porzucić swoje hobby. Wręcz przeciwnie. Teraz jest na nie jeszcze więcej czasu. Robienie tego, co naprawdę lubimy, jest świetnym sposobem na to, aby się nie nudzić.

Wyjście na zewnątrz może przybierać różne formy. Czy to prace ogrodowe, czy spacery, czy po prostu siedzenie na ławce w parku – warto pooddychać świeżym powietrzem i chwycić trochę słońca. Możemy połączyć kilka powyższych punktów i wybrać się na spacer z rodziną lub porozciągać w pobliskim lesie.

Seniorzy, którzy inwestują swój czas i wysiłek w różne aktywności, przeżywają jesień życia w pozytywny, przyjemny sposób. Bycie częścią społeczności, ruch i oddawanie się ulubionym rozrywkom dodaje wigoru oraz wpływa pozytywnie na ciało i umysł. Dzięki nim nasza jesień życia będzie bogata i szczęśliwa.

Więcej o aktywnościach dla seniorów znajdziesz na stronie Domu Opieki http://domseniora24.pl

O zatruciach pleśnią w gospodarstwie z roku na rok mówi się coraz więcej. Choć ludzie mają większą świadomość zagrożenia, nie zawsze zdają sobie sprawę z tego, jakie mogą być konsekwencje wykrycia mykotoksyn w paszy. Czym są mikotoksyny oraz dlaczego są tak niebezpieczne?

Mikotoksyny, nazywane zamiennie również mykotoksynami są problemem, z którym borykają się rolnicy na całym świecie, szczególnie w regionach, w których wilgotność jest wysoka w czasie zbioru plonów.

Są to produkty wtórne przemiany materii grzybów, które atakują zboża i inne produkty spożywcze. Przyczyniają się do wielu groźnych chorób zwierząt gospodarskich (głównie trzody chlewnej i drobiu, w mniejszym stopniu przeżuwaczy), a wraz z nimi także do zatruć wśród ludzi i zwierząt mięsożernych (między innymi poprzez produkty pochodzenia zwierzęcego). W skrajnych wypadkach zatrucie mykotoksynami może prowadzić nawet do śmierci zwierzęcia.

W walce z metabolitami pleśni ważna jest przede wszystkim profilaktyka. Dzięki stosowaniu sorbentów immobilizujących mykotoksyny oraz przestrzeganiu podstawowych zasad przy przechowywaniu zbóż i paszy, uwzględniających poziom wilgoci, temperaturę oraz zwalczanie szkodników, zminimalizowane zostanie ryzyko rozprzestrzeniania się pleśni.

Zatrucie mykotoksynami u zwierząt gospodarskich przebiega w sposób ostry, w wyniku jednorazowego spożycia większej dawki, lub w sposób przewlekły na skutek kumulacji toksyn w organizmie. Charakterystyczne objawy to między innymi te ze strony przewodu pokarmowego: biegunka, brak apetytu, wymioty, upośledzenie wchłaniania składników pokarmowych czy spadek masy ciała.

U samic często zdarzają się problemy hormonalne, które objawiają się rodzeniem martwych płodów, poronieniami, zwiększeniem śmiertelności wśród noworodków oraz zmianą częstotliwości rui u samic. Spada aktywność układu immunologicznego, przez co organizm zwierzęcia jest narażony na choroby zakaźne, mimo wcześniejszych szczepień. Pojawiają się również szkodliwe zmiany skórne oraz zachodzą procesy rakotwórcze w organizmie.

Samo pojęcie mikotoksyn obejmuje kilka różnych rodzajów metabolitów. W zależności od konkretnego gatunku grzyba oraz rodzaju mykotoksyny, różnią się także objawami chorobowymi u zwierząt. Do najpopularniejszych toksyn należą aflatoksyny, ochratoksyny oraz zearalenony.

Pierwsze z nich są metabolitami grzybów Aspergillus flavus i A.parasiticus, mogą powodować uszkodzenia wątroby, zaburzenia układu immunologicznego, wady zarodków oraz nowotwory i spadek produkcji mleka oraz jaj.

Ochratoksyny są groźne przede wszystkim dla drobiu, przyczyniając się do spadku masy ciała, gorszego wykorzystania paszy oraz zmniejszenia nieśności. U trzody chlewnej objawiają się głównie pogorszeniem pracy nerek.

Mykotoksyna zearalenon jest metabolitem grzybów z rodziny Fusarium i najczęściej atakuje pasze z kukurydzy. Przyczynia się do bezpłodności u trzody chlewnej i bydła, a także innych zaburzeń w rozrodzie.

Blizny na głowie to pamiątka najczęściej po wypadkach samochodowych lub domowych. Rozcięcie głowy podczas kolizji drogowej, poparzenia, skaleczenia, pozostawiają trwały ślad na głowie. Blizny nie wyglądają ozdobnie i wiele osób ma problem z ich zaakceptowaniem.  Część osób po trudnych doświadczeniach wypadkowych uznaje, że blizny są częścią ich życiowej historii, dowodem na to, jak wiele w życiu przeżyli, a zaś inni uważają, że widoczne ślady po urazach to nic estetycznego i chcą się ich pozbyć. To właśnie takim ludziom przychodzi z pomocą trychologia i zabiegi przeszczepu włosów. Dodatkowo częstym problemem panów są zakola, które też chcieliby zasłonić.

Łysienie i blizny to problem estetyczny. Leczenie blizn i łysienia wymaga sporo czasu, a nie każdy pacjent im dysponuje. Niektórzy oczekują, aby choć odrobinę poprawił się stan skóry głowy w krótkim czasie. Jeśli tak się stanie będą mieli potwierdzenie, że leczenie działa. Mikropigmentacja skóry głowy to innowacyjny zabieg, którego efekt podobny do przeszczepu włosów zyskujemy w znacznie krótszym czasie. Polega on na stworzeniu imitacji krótko ostrzyżonych włosów z użyciem barwnika do wierzchnich warstw naskórka przy pomocy profesjonalnego urządzenia do mikropigmentacji. Zabieg jest bardzo precyzyjny, wykonywany pojedynczą igłą. Włosy powinny być ścięte jeszcze przed zabiegiem do długości 0,3-0,5 milimetrów. Powyższą długość należy zachować także po zabiegu. Wtedy pigment wygląda naturalnie i nie można go odróżnić od prawdziwych włosów. Maskowanie można zastosować także do dłuższych włosów i pomóc osobie,która chce pozbyć się blizn. Kamuflaż to pierwszy krok do przeszczepu włosów.

Najlepszą metodą na pozbycie się brzydkich blizn na głowie i łysych miejsc jest przeszczep włosów.  Może być stosowany u kobiet, mężczyzn, a także u dzieci. W przypadku najmłodszych, przeszczep włosów jest wykonywany w sytuacji leczenia blizn po urazach i tych pooparzeniowych. Przeciwwskazaniem do przeszczepu włosów są:

• łysienie placowate;
• choroby zakaźne owłosionej skóry głowy;
• cukrzyca;
• nieuregulowane ciśnienie.

Zabieg przeprowadzany jest w znieczuleniu miejscowym i rozpoczyna się od pobrania mieszków włosowych z tylnej i bocznej części głowy. Zespoły mieszkowe są pobierane pojedynczo za pomocą specjalnych mikropunchów. Następnie następuje implantacja w miejscu biorczym (docelowym). Skóra głowy goi się około 14 dni. Przez 20 dni należy unikać ćwiczeń i wyczerpującej pracy.

Okoliczności takie jak: operacje głowy, radioterapia, urazy, oparzenia mogą spowodować powstanie blizn i łysienie w okolicy blizny. Dobrym sposobem leczenia takiej blizny jest przeszczep włosów. Pierwszym etapem przeszczepu w miejsce blizn jest podanie komórek macierzystych pozyskanych z tłuszczu i wzbogaconych osoczem bogatopłytkowym. Jest on wykonywany na kilka miesięcy przed przeszczepem właściwym i ma na celu przygotowanie podłoża do ostatecznego zabiegu.

Jeżeli pacjent na głowie ma niewystarczającą ilość włosów, natomiast ma owłosione inne partie ciała, np.: podbródek, klatkę piersiową, plecy, to można wykonać przeszczep włosów z tych fragmentów ciała na głowę. Zaletą jest korekta blizn oraz możliwość przeszczepienia włosów na brwi czy uzupełnienie brody. Metoda takiego przeszczepu nosi nazwę BHT.

Wszystkie zabiegi przeszczepu włosów są wykonywane w znieczuleniu ogólnym – pacjent nie czuje bólu, nawet jeżeli jest wrażliwy na odczuwanie bólu. Po zabiegu przeszczepu pacjent może odczuwać zmęczenie, niewielki ból głowy lub odrętwienie miejsca biorczego, które wynika z podania dużej ilości środków znieczulających i nie jest niebezpieczne dla życia i zdrowia. Przeszczep włosów poprawia samopoczucie pacjenta, zapewnia radość z nowego wyglądu i pozbycia się szpecących blizn.

 Więcej informacji można znaleźć na stronie www.medmix.pl.

Szukasz salonu optycznego z szeroką ofertą produktów, profesjonalną obsługą i badaniem wzroku na miejscu? Punkt Widzenia w Dąbrowie Górniczej to salon właśnie dla Ciebie.

„Optyk Punkt Widzenia” to salon optyczny w Dąbrowie Górniczej znajdujący się przy ul. 11 Listopada 32. Salon otwarty jest przez 6 dni w tygodniu.

W zakładzie optycznym można wykonać profesjonalne badanie wzroku. konieczne do właściwego dobrania okularów korekcyjnych czy soczewek kontaktowych. Nad odpowiednim doborem okularów i soczewek czuwają specjaliści: lekarz okulista, optometrysta  i ortoptysta korzystający z profesjonalnych urządzeń.  Obejmuje ono sprawdzenie ostrości widzenia, weryfikację kondycji przedniego odcinka i dna oka, przy użyciu profesjonalnej lampy szczelinowej, a następnie dobór odpowiedniej mocy szkieł okularowych. Na badanie można umówić się bez kolejki, dzięki dostępności lekarza na miejscu. Przy zakupie okularów badanie wzroku jest w pełni darmowe.

Salon oferuje pomoc w doborze oprawek, zarówno światowych marek, jak i tych wykonanych w polskich zakładach. Oferta stała salonu zawiera ponad 1000 oprawek do okularów. Oprócz opraw okularowych w salonie można także dobrać i zamówić odpowiednie soczewki kontaktowe, dostosowane do klienta. Zakład oferuje soczewki renomowanych firm, takich jak: Johnson&Johnson, Alcon czy CooperVision. Do okularów dobrać można akcesoria – produkty niezbędne do zachowania higieny, sznureczki i łańcuszki do okularów, odpowiednie etui, nakładki polaryzacyjne czy odpowiednie krople do oczu.

Zakład „Optyk Punkt Widzenia” w Dąbrowie Górniczej oferuje bardzo szeroki wybór oprawek do okularów, soczewek kontaktowych, a także okularów przeciwsłonecznych, które chronią przed szkodliwym działaniem promieniowania UV.  Oferta obejmuje oprawy eleganckie, nowoczesne i designerskie. Każdy klient dobierze odpowiednie oprawki dla siebie, a styliści czuwają nad właściwym ich doborem. Na każdy produkt salon udziela gwarancji,

Oprócz oprawek dla dorosłych, salon ma w swojej ofercie najwyższej jakości oprawki do okularów dla dzieci, w tym te z superbohaterami czy lub bohaterami bajek Disney’a. 

Jeśli jesteś osobą, która liczy na profesjonalną obsługę i idealny dobór okularów czy szkieł kontaktowych, salon optyczny w Dąbrowie Górniczej „Optyk Punkt Widzenia” to miejsce stworzone dla Ciebie. Wykonaj darmowe badanie wzroku, przy pomocy specjalistów dobierz odpowiednie oprawki i ciesz się idealnym wzrokiem na co dzień.

Więcej dowiesz się na https://optykpunktwidzenia.pl/optyk-dabrowa-gornicza/.

Z pewnością poszukując spodni medycznych do pracy, natrafiliście na modele o ciekawej nazwie, a mianowicie joggery. Ich krój wpada szybko w oko, a praktyczność nakazuje zastanowić się, czy nie warto przymierzyć określonego modelu. Nogawki wykończone ściągaczem, guma w pasie oraz troczki, a także liczne kieszenie i elegancka kolorystyka sprawiają, że joggery medyczne to spodnie o wielu zastosowaniach w codziennej pracy służby zdrowia. Występują modele luźniejsze zapewniające większą swobodę ruchów, a także joggery bardziej przylegające do ciała, które podkreślają sylwetkę. Szeroki wybór sprawia, że praktycznie każdy specjalista ma możliwość dopasowania joggerów medycznych do swojej postury, figury oraz własnych upodobań. Warto więc bliżej poznać te praktyczne spodnie medyczne!

Odzież medyczna powinna być przede wszystkim bardzo wygodna, a zarazem funkcjonalna. Panie doceniają swobodę ruchów oraz elegancki wygląd. Z tego względu powstały joggery damskie. Są to luźne spodnie posiadające kieszenie, do których można schować dokumenty, portfel bądź też klucze lub telefon. Zazwyczaj dostępne są w różnorodnej kolorystyce takiej jak: klasyczna biel czy też zieleń, granaty, szarości czy mięta. Jest to modna odzież medyczna, która w dodatku wyróżnia się dużą praktycznością. W głównej mierze charakteryzuje je szeroka gumka w pasie oraz gumka w nogawkach. Dostępne na rynku odzieży dla pracowników służby zdrowia, joggery medyczne damskie są przewiewnymi modelami o wygodnym kroju. Dobrze dopasowują się do sylwetki, podkreślając kobiece kształty. Co więcej, dodatkowe kieszenie, o których już wspomnieliśmy, sprawiają, że joggery damskie są użyteczne w pracy. Jakość ich wykonania jest bardzo wysoka, a to dzięki zastosowaniu podwójnych szwów czy też materiałów najwyższej jakości. Joggery damskie doskonale komponują się z odzieżą medyczną i obuwiem medycznym. Każdy specjalista branży medycznej, który pragnie wyróżniać się z tłumu, powinien nabyć choć jedną parę joggerów medycznych damskich. Jest to odzież, która może okazać się doskonałą bazą do kreowania efektownych stylizacji do pracy.

Uniformix oferuje swoim klientom spodnie lekarskie typu joggery medyczne męskie. Szeroki wybór fasonów i kolorów ułatwia podjęcie decyzji zakupowych, a w dodatku gwarantuje dopasowanie spodni lekarskich do własnych upodobań. Joggery medyczne męskie gwarantują wysoki komfort noszenia nawet podczas bardzo długich dyżurów. Posiadają szeroką gumkę w pasie, wraz ze sznureczkami, dzięki czemu dobrze trzymają się w pasie i są łatwe podczas ubierania. Ponadto posiadają ściągacze na końcu nogawek, dzięki czemu nogawki ciasno przylegają wokół kostek. Joggery medyczne męskie to wygodny oraz praktyczny ubiór do codziennej pracy. Lekarze czują się w nich swobodnie i nieskrępowanie. Co więcej, duże kieszenie pozwalają przechowywać najbardziej praktyczne przedmioty jak klucze czy telefony. Joggery medyczne męskie posiadają bardzo modny, wręcz młodzieżowy krój, przez co pasują do wielu stylizacji. Każdy specjalista, który pragnie się wyróżnić spośród tłumu, powinien posiadać właśnie taką odzież medyczną.

Jak już wspominaliśmy joggery męskie, czy też damskie to bardzo wygodna i lekka odzież medyczna. Spodnie tego typu wykonane są z materiałów zawierających 55% bawełny, 43% poliestru i 3% elastanu. Taki skład sprawia, że materiał jest odporny na uszkodzenia mechaniczne oraz różnego rodzaju zabrudzenia. Joggery medyczne od Uniformix można prać w wyższych temperaturach bez obawy, że kolor wyblaknie bądź spodnie się skurczą. Odzież tego typu wspaniale podkreśla zalety sylwetki. Z pewnością przypadną do gustu nie tylko paniom wysokim o szczupłej figurze, ale również i niższym o okrąglejszej sylwetce. Podobnie u panów, dzięki luźniejszemu krojowi optycznie zmniejszają biodra i podkreślają umięśnione nogi, dzięki czemu panowie wyglądają bardziej męsko i elegancko. Warto również wspomnieć, że joggery medyczne od Uniformix posiadają także kieszenie boczne o sporych rozmiarach mogących pomieścić przedmioty o większych gabarytach. Natomiast troczki umieszczone w pasie gwarantują, że nawet bardzo obciążone kieszenie nie pozwolą zsuwać się joggerom medycznym z talii. Zapewnia to duży komfort i wygodę podczas wykonywania codziennych obowiązków.

Jeżeli jesteś zainteresowany bądź zainteresowana zakupem joggerów medycznych, to zachęcamy do zapoznania się z ofertą Uniformix.

Dlaczego tego tematu nie można traktować ani przez moment po macoszemu? Czy te pajęczaki są groźne? Jak się przed nimi chronić? Podpowiadamy także, jak krok po kroku usuwać kleszcze ze swojego ciała…

Nie da się ukryć, że te pajęczaki mogą być bardzo groźne. Przede wszystkim jest ich z roku na rok kalendarzowy coraz więcej w Polsce. Dawniej kleszcze bytowały przed wszystkim w lasach itp. Teraz oczywiście też ich tam nie brakuje. Dodatkowo kleszcze są obecne między innymi w parkach, niedaleko rzek, jezior, w okolicach zagajników itp. Możesz się z nimi spotkać także w przydomowych ogródkach itp. Niektórzy stosują domowe sposoby. Na odstraszanie oraz wyciąganie kleszczy. Są one bardzo mało skuteczne. Dodatkowo nie są bezpieczne. Wszak czasami stosuje się… przypalanie. Warto mieć tego właśnie świadomość, że jest to niestety niedobre rozwiązanie tego właśnie problemu. A pajęczaki muszą być bardzo szybko usunięte z naszego ciała.

Przyjmuje się, że termin graniczny to 24 godziny. W tym właśnie okresie musisz zrobić wszystko, by pozbyć się pajęczaków. Wówczas możesz liczyć na to, że ryzyko zachorowania na rozmaite choroby będzie praktycznie zerowe. Im szybciej to zrobisz, tym lepiej. Warto się zaś pospieszyć, by nie mieć kłopotów z takimi aspektami, jak babeszjoza, borelioza, czy kleszczowe zapalenie mózgu itp. O czym jeszcze nie możesz zapominać? Warto wiedzieć, że domowe sposoby powinny być od razu odrzucone. Tak, jak wspominaliśmy, nie są one skuteczne. Niektóre z nich mogą być zaś niebezpieczne. Dlatego tej kwestii nie wolno bagatelizować. Na szczęście masz okazję zdecydować się na lepsze rozwiązania… Co jest tutaj zaś szczególnie polecane? To na pewno zestaw Kick The Tick expert. Dlaczego? Jest on bardzo często polecany. Wszak ten właśnie zestaw Kick The Tick expert jest skuteczny w ramach działania. Co jeszcze się tutaj w tym momencie liczy? Warto zaznaczyć, że taki zestaw Kick The Tick expert jest bezpieczny. A to kolejna istotna sprawa. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej faktów na ten temat, to zapraszamy do przeczytania artykułu ze strony internetowej https://kickthetick.pl/artykuly/jak-pozbyc-sie-kleszcza-skorzystaj-z-naszych-wskazowek/.

Ogólnie zestaw Kick The Tick expert składa się zasadniczo z dwóch kluczowych elementów. Są to preparat do zamrażania kleszcza oraz przyrząd do właściwego usuwania tych pajęczaków. Oba te elementy są istotne. W końcu na przykład ten preparat (bazujący na odpowiedniej technologii) sprawia, że możesz bardzo szybko poradzić sobie z usuwaniem pajęczaków… Jak cała procedura wygląda od samego początku? W pierwszej kolejności należy zaaplikować środek do zamrażania kleszcza. Potem będziesz mógł go swobodnie usunąć. Wszak zestaw Kick The Tick expert zawiera przyrząd z dwoma końcówkami. Tak, by można je było dopasować do wielkości pajęczaka itp. Warto dodać, że po zakończeniu zadania warto zdezynfekować konkretne miejsce przy pomocy płynu aseptycznego. Czym cechuje się taka procedura? Jest ona bardzo szybka i zarazem dokładna. Poza tym wszystko odbywa się w sposób bardzo higieniczny.