Opublikowano

Mierzenie ciśnienia tętniczego – Kontroluj ciśnienie

Wartość ciśnienia krwi tętniczej to jeden z podstawowych parametrów opisujących stan organizmu i razem z tętnem stanowią nierozłączną parę badań, które każdy z nas powinien przeprowadzać w domowym zaciszu możliwie często. Warto posiadać osobny notatnik, w którym będziemy zapisywać codzienne wyniki, co później może być dla lekarza bardzo ważną wskazówką dotyczącą stanu naszego zdrowia.

Rób to codziennie!

Wszyscy powinniśmy mierzyć ciśnienie codziennie. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta – każdy z nas jest bowiem narażony w dużym stopniu na te same ryzykowne zachowania, które są składnikiem otaczającego nas świata, a te czynniki w prostej drodze prowadzą do rozwoju choroby zwanej nadciśnieniem. Dlatego pomiary przeprowadzane regularnie pomogą nam kontrolować prawidłowe wartości.

Nadciśnienie wykryte we wczesnej fazie rozwoju umożliwia zdecydowaną reakcję poprzez podjęcie stosownych kroków. Poza tym, badanie odstępstw od prawidłowych wartości ciśnienia tętniczego pomaga w diagnozowaniu innych chorób, w przebiegu których wyróżnia się ich nagłe spadki lub wzrosty.

Mierzenie ciśnienia tętniczego:

Pomiar ciśnienia krwi metodą odsłuchową Korotkowa

Wiele osób ma problemy z przeprowadzeniem prawidłowego pomiaru – dotyczy to głównie ludzi posiadających starsze typy aparatów mierzących ciśnienie metodą Korotkowa. Służy do tego tak zwany sfigmomanometr oraz stetoskop, a wartości ciśnienia trzeba odczytać z miernika samemu, ponadto trzeba to zrobić w odpowiednim momencie. Metoda ta jest dość skomplikowana, bardzo łatwo więc popełnić tutaj błąd.

Najczęściej dotyczy on nieprawidłowego założenia mankietu na rękę, który umiejscowiony jest zbyt wysoko, co w pewnym stopniu czyni badanie niemiarodajnym. Uzyskanie zgodnych ze stanem faktycznym wyników uniemożliwia również nieprawidłowa pozycja – ciśnienie należy mierzyć najlepiej w pozycji siedzącej, przy czym ręka powinna być swobodnie oparta na stole (nie może ona zwisać bezwiednie wzdłuż tułowia!).

Nie należy również przeprowadzać badania po jakimkolwiek wysiłku fizycznym, ponieważ wzmożona aktywność organizmu (wchodzenie po schodach, szybki marsz) zmienia ciśnienie krwi i wypacza wyniki – przed badaniem powinniśmy odpocząć przynajmniej kilkanaście minut. Ważną kwestią jest również odpowiedni posiłek – nie powinno się spożywać tłustych, ciężkich potraw na 30 minut przed pomiarem, a picia kawy, alkoholu lub palenia papierosów w tym dniu powinniśmy całkowicie zaniechać.

Cenne informacje

Pamiętajmy, aby bardzo restrykcyjnie przestrzegać podanych zasad. Wyniki pomiaru natomiast są właściwie tylko do naszej wiadomości, przecież siebie nie ma sensu oszukiwać. Ponadto, systematycznie prowadzone badania mogą nam się przydać później u lekarza.

Opublikowano

Mierzenie ciśnienia tętniczego – Kontroluj ciśnienie

Wartość ciśnienia krwi tętniczej to jeden z podstawowych parametrów opisujących stan organizmu i razem z tętnem stanowią nierozłączną parę badań, które każdy z nas powinien przeprowadzać w domowym zaciszu możliwie często. Warto posiadać osobny notatnik, w którym będziemy zapisywać codzienne wyniki, co później może być dla lekarza bardzo ważną wskazówką dotyczącą stanu naszego zdrowia.

Rób to codziennie!

Wszyscy powinniśmy mierzyć ciśnienie codziennie. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta – każdy z nas jest bowiem narażony w dużym stopniu na te same ryzykowne zachowania, które są składnikiem otaczającego nas świata, a te czynniki w prostej drodze prowadzą do rozwoju choroby zwanej nadciśnieniem. Dlatego pomiary przeprowadzane regularnie pomogą nam kontrolować prawidłowe wartości.

Nadciśnienie wykryte we wczesnej fazie rozwoju umożliwia zdecydowaną reakcję poprzez podjęcie stosownych kroków. Poza tym, badanie odstępstw od prawidłowych wartości ciśnienia tętniczego pomaga w diagnozowaniu innych chorób, w przebiegu których wyróżnia się ich nagłe spadki lub wzrosty.

Mierzenie ciśnienia tętniczego:

Pomiar ciśnienia krwi metodą odsłuchową Korotkowa

Wiele osób ma problemy z przeprowadzeniem prawidłowego pomiaru – dotyczy to głównie ludzi posiadających starsze typy aparatów mierzących ciśnienie metodą Korotkowa. Służy do tego tak zwany sfigmomanometr oraz stetoskop, a wartości ciśnienia trzeba odczytać z miernika samemu, ponadto trzeba to zrobić w odpowiednim momencie. Metoda ta jest dość skomplikowana, bardzo łatwo więc popełnić tutaj błąd.

Najczęściej dotyczy on nieprawidłowego założenia mankietu na rękę, który umiejscowiony jest zbyt wysoko, co w pewnym stopniu czyni badanie niemiarodajnym. Uzyskanie zgodnych ze stanem faktycznym wyników uniemożliwia również nieprawidłowa pozycja – ciśnienie należy mierzyć najlepiej w pozycji siedzącej, przy czym ręka powinna być swobodnie oparta na stole (nie może ona zwisać bezwiednie wzdłuż tułowia!).

Nie należy również przeprowadzać badania po jakimkolwiek wysiłku fizycznym, ponieważ wzmożona aktywność organizmu (wchodzenie po schodach, szybki marsz) zmienia ciśnienie krwi i wypacza wyniki – przed badaniem powinniśmy odpocząć przynajmniej kilkanaście minut. Ważną kwestią jest również odpowiedni posiłek – nie powinno się spożywać tłustych, ciężkich potraw na 30 minut przed pomiarem, a picia kawy, alkoholu lub palenia papierosów w tym dniu powinniśmy całkowicie zaniechać.

Cenne informacje

Pamiętajmy, aby bardzo restrykcyjnie przestrzegać podanych zasad. Wyniki pomiaru natomiast są właściwie tylko do naszej wiadomości, przecież siebie nie ma sensu oszukiwać. Ponadto, systematycznie prowadzone badania mogą nam się przydać później u lekarza.

Opublikowano

Co oznacza niski puls i jakie może nieść konsekwencje? -…

Zbyt niski puls to dość częste zjawisko wśród naszych rodaków, która jest częstą przyczyną wizyt w gabinetach kardiologicznych. Zbyt wolna częstotliwość pracy serca nie musi jednak od razu oznaczać groźnej choroby.

Tętno bowiem wraz z wiekiem sukcesywnie zmniejsza się, co można zaobserwować już u nastolatków. W młodym wieku może być to nawet ponad 100 uderzeń na minutę, a w latach podeszłych około 60.

Barykardia

Niski puls jednak dość często jest przyczyną różnych dolegliwości, zwłaszcza, gdy pojawia się u osób, u których teoretycznie nie powinien się pojawiać. Zaniepokoić się powinny przede wszystkim młode osoby, które nie uprawiają żadnych sportów. Puls bowiem ściśle zależy także od naszej aktywności fizycznej. Serce zbudowane jest głównie z tkanki mięśniowej, przez co ulega ono wytrenowaniu jak każdy mięsień w naszym ciele.

U wyczynowych sportowców tętno w stanie spoczynku może być naprawdę niskie,  a mimo to nie odczuwają oni żadnych dolegliwości. Tętno trzeba kontrolować, a pomocnym urządzeniem może tu być prosty pulsometr, który w porę może wykryć stan zwany barykardią. Jest to schorzenie, które należy do gatunku zaburzeń rytmu serca, którego częstotliwość pracy nie przekracza 50-60 uderzeń na minutę.

Pulsometry – po co i do czego :))

Tak niskie tętno niesie za sobą rzecz jasna konsekwencje zdrowotne, których z całą pewnością nie można lekceważyć. Serce pracuje bowiem zbyt wolno, podaż tlenu nie zaspokaja całkowicie jego popytu, co wywołuje łagodne objawy niedotlenienia całego organizmu. Przede wszystkim często dochodzi do powstawania zawrotów głowy: osoba chora chodzi osłabiona, otępiała.

Niski puls powoduje także szybką męczliwość, która może utrudniać nawet pracę lub naukę. Nierzadko dochodzi także do omdleń bądź utraty przytomności. Barykardia może być również zwiastunem innych chorób serca, takich jak poważne zaburzenia rytmu, choroba niedokrwienna lub wrodzone wady genetyczne, ale również chorób tarczycy i wątroby.

Czy niski puls się leczy?

Nie zawsze leczy się niski puls. Należy poddać się terapii tylko wtedy, kiedy jego obecność powoduje powstawanie uciążliwych dla pacjenta objawów. Nie ma potrzeby wdrażania postępowania leczniczego w wypadkach, w których osoby cierpiące na barykardię mają na co dzień dobre samopoczucie oraz w stanach zwiększonej aktywności fizycznej. Jeśli jednak nie jesteśmy pewni, jaką decyzję podjąć, warto zasięgnąć porady lekarza specjalisty.

Opublikowano

Czy istnieje dieta na nadciśnienie tętnicze? – Kontroluj…

Ciśnienie tętnicze, obok tętna, jest jednym z podstawowych parametrów życiowych naszego organizmu. Prawidłowe ciśnienie krwi jest kluczem do poprawnego funkcjonowania niemal każdego narządu. Wystarczy wspomnieć, że zbyt wysokie ciśnienie może być przyczyną na przykład problemów z erekcją lub ze wzrokiem. Nadciśnienie tętnicze coraz częściej dotyka naszych rodaków, jednak istnieją dość proste sposoby, aby temu zapobiec.

Odpowiednie żywienie

Jest ono tak naprawdę kluczem do wszystkiego, można nim również leczyć nadciśnienie, a co najważniejsze, skutecznie mu zapobiegać. Dieta musi być jednak skonsultowana z lekarzem prowadzącym kurację środkami farmakologicznymi, bowiem powinna być ona umiejętnie zbilansowana, co dotyczy zwłaszcza chorób serca.

Kluczem do sukcesu jest ograniczenie spożywania soli – jeden z jej składników, sód, wiąże wodę w naczyniach krwionośnych, co powoduje zwiększenie objętości osocza, a co za tym idzie, objętości krwi. Poza tym warto również zrezygnować ze spożywania alkoholu, nawet w najmniejszych ilościach, bowiem nawet najmniejsze jego stężenia wykazują właściwości zwiększania ciśnienia krwi, co u osób ze skrajnym nadciśnieniem może prowadzić nawet do śmierci.

Dobroczynne działanie na nadciśnienie bez wątpienia mają różnorakie warzywa, przede wszystkim seler – jeden ze składników zawartych w soku tej rośliny skutecznie obniża poziom złego cholesterolu i prowadzi w efekcie do obniżenia ciśnienia krwi. Poza selerem, warto również zwiększyć udział czosnku oraz cebuli w codziennym żywieniu. Stosowano je już w starożytności, co czyni te warzywa obecnie jednymi z najbardziej uniwersalnych lekarstw pochodzenia naturalnego.

Warto również zrezygnować ze spożywania tłustego mięsa wieprzowego na rzecz również tłustych, ale ryb. Rybi tłuszcz wykazuje dobroczynne działanie, zawiera bowiem duże ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych, które skutecznie redukują nadciśnienie.

Dobroczynne pierwiastki

Nadciśnienie można redukować spożywając pokarmy zasobne w magnez, wapń oraz potas. Szczególnie obficie znajdują się one w warzywach, owocach i wspomnianych wcześniej rybach, które są głównym składnikiem bardzo zdrowej dla naszego serca diety śródziemnomorskiej. Z całą pewnością różni się ona znacznie od naszego sposobu żywienia, jednak warto pewne elementy przenieść także do nas.

Opublikowano

Jakie stosować leki na nadciśnienie? – Kontroluj ciśnienie

Nadciśnienie tętnicze jest jednym z największych problemów zdrowotnych Polaków, o czym świadczą medyczne statystyki. Badania pokazują, że jeśli tendencja ta nie ulegnie gwałtownej zmianie, to za kilka lat czeka nas wzrost umieralności na choroby serca, które już dzisiaj są jednym z głównych zabójców, głównie mężczyzn.

Środki farmakologiczne

Nadciśnienie może być obecnie leczone wieloma typami leków, które posiadają zarówno zalety, jak również wady. Musimy pamiętać, że żadnego z tych środków nie wolno nam zażywać na własną rękę, bądź niezgodnie z zaleceniami lekarza – to specjalista podejmuje decyzję, które leki najbardziej odpowiadać będą profilowi naszej choroby.

Pierwszą grupą środków na nadciśnienie są leki moczopędne, które wzmagają diurezę, czyli wydalanie wody z organizmu. Ich skuteczność została doceniona już kilkadziesiąt lat temu, przez co do dzisiaj stanowią jeden z elementów kuracji. Poza tym, stosuje się także leki należące do grupy beta – brokerów, które są jednak środkami o niskim profilu bezpieczeństwa, ale cechują się także dużą skutecznością. Ich działanie dotyczy bezpośrednio serca, zwalniając jego puls, przez co zmniejsza się także objętość krwi przepływającej przez naczynia krwionośne.

Powikłania przy zażywaniu leków mogą dotyczyć zaburzeń w pracy rytmu serca – najczęściej u pacjentów zdarza się zbyt niski puls. Nowoczesną metodę leczenia nadciśnienia stanowią tak zwane inhibitory konwertazy angiotensyny, które hamują produkcję jednego z enzymów, który z kolei jest wykorzystywany do produkcji angiotensyny – hormonu mającego silne działanie, polegające na obkurczaniu naczyń krwionośnych, co skutkuje wzrostem ciśnienia w ustroju.

Przy łagodniejszych formach zbyt wysokiego ciśnienia, stosuje się tak zwane blokery kanałów wapniowych. Wapń jest jednym z czynników warunkujących skurcze mięśni, a jego niedostatek w sercu powoduje zmniejszenie częstotliwości i siły skurczu, czego efektem jest mniejsze ciśnienie.

Leki trafiające w sedno

Leki na nadciśnienie, których działanie polega na regulacji aktywności pewnych obszarów w układzie nerwowym, stosuje się obecnie dość rzadko. Jest to spowodowane przede wszystkim dużą ilością różnych działań niepożądanych, takich jak obniżenie sprawności psychicznej i fizycznej; są one jednak podstawowym sposobem leczenia nadciśnienia kobiet w ciąży.

Opublikowano

Jakie stosować leki na nadciśnienie? – Kontroluj ciśnienie

Nadciśnienie tętnicze jest jednym z największych problemów zdrowotnych Polaków, o czym świadczą medyczne statystyki. Badania pokazują, że jeśli tendencja ta nie ulegnie gwałtownej zmianie, to za kilka lat czeka nas wzrost umieralności na choroby serca, które już dzisiaj są jednym z głównych zabójców, głównie mężczyzn.

Środki farmakologiczne

Nadciśnienie może być obecnie leczone wieloma typami leków, które posiadają zarówno zalety, jak również wady. Musimy pamiętać, że żadnego z tych środków nie wolno nam zażywać na własną rękę, bądź niezgodnie z zaleceniami lekarza – to specjalista podejmuje decyzję, które leki najbardziej odpowiadać będą profilowi naszej choroby.

Pierwszą grupą środków na nadciśnienie są leki moczopędne, które wzmagają diurezę, czyli wydalanie wody z organizmu. Ich skuteczność została doceniona już kilkadziesiąt lat temu, przez co do dzisiaj stanowią jeden z elementów kuracji. Poza tym, stosuje się także leki należące do grupy beta – brokerów, które są jednak środkami o niskim profilu bezpieczeństwa, ale cechują się także dużą skutecznością. Ich działanie dotyczy bezpośrednio serca, zwalniając jego puls, przez co zmniejsza się także objętość krwi przepływającej przez naczynia krwionośne.

Powikłania przy zażywaniu leków mogą dotyczyć zaburzeń w pracy rytmu serca – najczęściej u pacjentów zdarza się zbyt niski puls. Nowoczesną metodę leczenia nadciśnienia stanowią tak zwane inhibitory konwertazy angiotensyny, które hamują produkcję jednego z enzymów, który z kolei jest wykorzystywany do produkcji angiotensyny – hormonu mającego silne działanie, polegające na obkurczaniu naczyń krwionośnych, co skutkuje wzrostem ciśnienia w ustroju.

Przy łagodniejszych formach zbyt wysokiego ciśnienia, stosuje się tak zwane blokery kanałów wapniowych. Wapń jest jednym z czynników warunkujących skurcze mięśni, a jego niedostatek w sercu powoduje zmniejszenie częstotliwości i siły skurczu, czego efektem jest mniejsze ciśnienie.

Leki trafiające w sedno

Leki na nadciśnienie, których działanie polega na regulacji aktywności pewnych obszarów w układzie nerwowym, stosuje się obecnie dość rzadko. Jest to spowodowane przede wszystkim dużą ilością różnych działań niepożądanych, takich jak obniżenie sprawności psychicznej i fizycznej; są one jednak podstawowym sposobem leczenia nadciśnienia kobiet w ciąży.

Opublikowano

Jakie stosować leki na nadciśnienie? – Kontroluj ciśnienie

Nadciśnienie tętnicze jest jednym z największych problemów zdrowotnych Polaków, o czym świadczą medyczne statystyki. Badania pokazują, że jeśli tendencja ta nie ulegnie gwałtownej zmianie, to za kilka lat czeka nas wzrost umieralności na choroby serca, które już dzisiaj są jednym z głównych zabójców, głównie mężczyzn.

Środki farmakologiczne

Nadciśnienie może być obecnie leczone wieloma typami leków, które posiadają zarówno zalety, jak również wady. Musimy pamiętać, że żadnego z tych środków nie wolno nam zażywać na własną rękę, bądź niezgodnie z zaleceniami lekarza – to specjalista podejmuje decyzję, które leki najbardziej odpowiadać będą profilowi naszej choroby.

Pierwszą grupą środków na nadciśnienie są leki moczopędne, które wzmagają diurezę, czyli wydalanie wody z organizmu. Ich skuteczność została doceniona już kilkadziesiąt lat temu, przez co do dzisiaj stanowią jeden z elementów kuracji. Poza tym, stosuje się także leki należące do grupy beta – brokerów, które są jednak środkami o niskim profilu bezpieczeństwa, ale cechują się także dużą skutecznością. Ich działanie dotyczy bezpośrednio serca, zwalniając jego puls, przez co zmniejsza się także objętość krwi przepływającej przez naczynia krwionośne.

Powikłania przy zażywaniu leków mogą dotyczyć zaburzeń w pracy rytmu serca – najczęściej u pacjentów zdarza się zbyt niski puls. Nowoczesną metodę leczenia nadciśnienia stanowią tak zwane inhibitory konwertazy angiotensyny, które hamują produkcję jednego z enzymów, który z kolei jest wykorzystywany do produkcji angiotensyny – hormonu mającego silne działanie, polegające na obkurczaniu naczyń krwionośnych, co skutkuje wzrostem ciśnienia w ustroju.

Przy łagodniejszych formach zbyt wysokiego ciśnienia, stosuje się tak zwane blokery kanałów wapniowych. Wapń jest jednym z czynników warunkujących skurcze mięśni, a jego niedostatek w sercu powoduje zmniejszenie częstotliwości i siły skurczu, czego efektem jest mniejsze ciśnienie.

Leki trafiające w sedno

Leki na nadciśnienie, których działanie polega na regulacji aktywności pewnych obszarów w układzie nerwowym, stosuje się obecnie dość rzadko. Jest to spowodowane przede wszystkim dużą ilością różnych działań niepożądanych, takich jak obniżenie sprawności psychicznej i fizycznej; są one jednak podstawowym sposobem leczenia nadciśnienia kobiet w ciąży.

Opublikowano

Cechy wyczuwanego tętna – Kontroluj ciśnienie

Cechy wyczuwanego tętna

Zarejestrowane przez nas tętno można scharakteryzować na kilka sposobów, niemniej jednak wyróżnia się kilka podstawowych cech. Ich prawidłowa interpretacja dostarcza lekarzowi bardzo wiele informacji na temat kondycji naszego układu krążenia, a także ogólnego stanu organizmu. Za pomocą badania palpacyjnego lub za pomocą stetoskopu nie jesteśmy w stanie prawidłowo wyróżnić wszystkich cech, jednak podłączenie chorego do aparatury monitorującej daje już taką możliwość.

Cechy tętna

  • CZĘSTOTLIWOŚĆ – jest to liczba uderzeń (tudzież ruchów falistych) tętnicy, jaką zarejestruje się w ciągu minuty. Wartość ta nie jest stała i waha się w przedziale od 60 do nawet 100 uderzeń u przeciętnego, dorosłego człowieka. U noworodków może to być nawet 140 uderzeń na minutę, wraz z wiekiem jednak wartość ta sukcesywnie maleje. Kolejną cechą tętna spoczynkowego, jest jego miarowość – chodzi tutaj przede wszystkim o siłę każdego uderzenia, a także na przerwy pomiędzy kolejnymi. Tętno niemiarowe można zaobserwować przy wstrzymywaniu oddechów, a także u osób nadużywających kawy, papierosów lub alkoholu.
  • NAPIĘCIE – czyli możność wyczucia uderzeń serca w naczyniu krwionośnym. Przy uwzględnieniu napięcia, tętno może być miękkie, twarde oraz dwubitne (objaw choroby zwanej kardiomiopatią oraz przy wadzie aortalnej). Napięcie tętna to parametr doskonale ukazujący kondycję naczyń krwionośnych, ale także ilość krążącej w układzie krwi. Poza elastycznością ścian tętnic oraz miarowością, puls charakteryzuje również wypełnienie (tętno wysokie, niskie, małe, nitkowate, równe, nierówne, dziwaczne). Jest to wartość skokowego wypełnienia się tętnicy, co zależne jest od siły, z jaką krew jest tłoczona do naczyń krwionośnych – dlatego duże znaczenie ma tutaj siła mięśnia sercowego.
  • CHYBKOŚĆ – charakteryzuje ona szybkość, z jaką naczynie wypełnia się krwią i zapada, gdy ciśnienie krwi spadnie (tętno chybkie lub tętno leniwe). Tętno chybkie może być objawem niedomykalności aortalnej, wówczas określamy je jeszcze mianem wysokiego. Oczywistą rzeczą jest również fakt, że puls powinien być identyczny po obu stronach ciała, co nazywamy symetrią tętna.

Barykardia

Biorąc pod uwagę taką cechę, jak częstotliwość uderzeń, to można wyróżnić stan zwany barykardią. Mamy z nią do czynienia wówczas, kiedy liczba uderzeń serca spada poniżej 60 uderzeń na minutę – taki stan możemy zaobserwować podczas snu oraz u sportowców, gdzie tętno jest naturalnie niskie.

porada, zdrowie

Opublikowano

admin – Kontroluj ciśnienie

Dodano Maj 30th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Zbyt niski puls to dość częste zjawisko wśród naszych rodaków, która jest częstą przyczyną wizyt w gabinetach kardiologicznych. Zbyt wolna częstotliwość pracy serca nie musi jednak od razu oznaczać groźnej choroby. Tętno bowiem wraz z wiekiem sukcesywnie zmniejsza się, co można zaobserwować już u nastolatków. W młodym wieku może być to nawet ponad 100 uderzeń… Więcej »

Dodano Maj 25th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Wartość tętna jest wielkością, której interpretacja nadal sprawia naukowcom wiele kłopotów, ponieważ nie jest to do końca poznany proces. Istnieją ludzie, którzy pomimo medycznych wskaźników, bardzo dobrze czują się z tętnem na poziomie 40 uderzeń na minutę. Czynniki zwiększające częstotliwość bicia serca Wartość tętna uzależniona jest przede wszystkim od wieku badanego. Najwyższych pomiarów dokonuje się… Więcej »

Dodano Maj 20th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Wartość ciśnienia krwi tętniczej to jeden z podstawowych parametrów opisujących stan organizmu i razem z tętnem stanowią nierozłączną parę badań, które każdy z nas powinien przeprowadzać w domowym zaciszu możliwie często. Warto posiadać osobny notatnik, w którym będziemy zapisywać codzienne wyniki, co później może być dla lekarza bardzo ważną wskazówką dotyczącą stanu naszego zdrowia. Rób… Więcej »

Dodano Maj 15th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Każdy z nas zapewne wie, że tętno zwiększa się podczas wysiłku fizycznego – dopiero wówczas tak naprawdę zwracamy uwagę na ten wskaźnik, nie przejmując się nim kompletnie w życiu codziennym. Mało tego, niewielu ludzi potrafi prawidłowo wykonać to proste bądź co bądź badanie. Umiejętność ta wydaje się być bardzo przydatna przede wszystkim w kontekście udzielania… Więcej »

Dodano Maj 10th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Tętno jest parametrem, który ulega ciągłym zmianom zarówno krótkotrwałym, jak również długotrwałym. Krótkotrwałe zmiany częstotliwości bicia serca możemy zaobserwować na przykład podczas wykonywania wdechów i wydechów, kiedy to w pierwszej fazie wdechu tętno znacznie przyspiesza, a podczas wydechu analogicznie zwalnia. Szczególne rodzaje tętna Długotrwałe zmiany tętna dotyczą w większości różnych chorób układu krążenia. W zależności… Więcej »

Dodano Maj 5th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Pomiar ciśnienia krwi tętniczej jest obok pomiaru pulsu jednym z najbardziej podstawowych parametrów charakteryzujących aktualny stan organizmu. Wartość ciśnienia może dać bardzo wiele wskazówek dotyczących stanu zdrowia, a interpretacja pomiaru nierzadko jest istotnym składnikiem diagnostyki różnych chorób. Ciśnienie w ujęciu cyklu pracy serca Podwójna wartość ciśnienia tętniczego krwi uwarunkowana jest cyklem pracy serca, w którym… Więcej »

Dodano Kwiecień 30th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Nadciśnienie tętnicze jest jednym z największych problemów zdrowotnych Polaków, o czym świadczą medyczne statystyki. Badania pokazują, że jeśli tendencja ta nie ulegnie gwałtownej zmianie, to za kilka lat czeka nas wzrost umieralności na choroby serca, które już dzisiaj są jednym z głównych zabójców, głównie mężczyzn. Środki farmakologiczne Nadciśnienie może być obecnie leczone wieloma typami leków,… Więcej »

Dodano Kwiecień 25th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Nadciśnienie tętnicze może przyczyniać się do zaburzenia rytmu serca oraz rozwoju wielu innych chorób. Jest częstą przyczyną zawałów serca, może prowadzić również do udarów mózgu oraz niewydolności krążenia. Często nadciśnienie tętnicze rozwija się powoli, nie dając widocznych objawów. Do osób najbardziej narażonych na ten problem zalicza się nałogowych palaczy, osoby borykające się z nadwagą i… Więcej »

Dodano Kwiecień 20th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Leczenie nadciśnienia polega obecnie na stosowaniu całej masy różnych rodzajów leków, które mają coraz wyższą skuteczność i coraz większy profil bezpieczeństwa. Nadciśnienie jednak jest stanem, który wymaga całkowitej zmiany niektórych nawyków w życiu codziennym, między innymi palenia papierosów, czy też nawyków żywieniowych. Warto również stosować liczne terapie wspomagające, takie jak aktywność fizyczna, ale również zioła…. Więcej »

Dodano Kwiecień 15th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Osoby cierpiące na różnorakie choroby serca bardzo często są podłączone do różnego typu urządzeń, które na bieżąco monitorują pracę ich układu krwionośnego. Jednym z takich urządzeń jest przede wszystkim pulsometr, który pozwala lepiej zrozumieć mechanizmy funkcjonowania naszego serca, w zależności od sytuacji, w której się znajdujemy. Często używają go także sportowcy, dla których stanowi on… Więcej »

Opublikowano

Uncategorized – Kontroluj ciśnienie

Dodano Maj 30th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Zbyt niski puls to dość częste zjawisko wśród naszych rodaków, która jest częstą przyczyną wizyt w gabinetach kardiologicznych. Zbyt wolna częstotliwość pracy serca nie musi jednak od razu oznaczać groźnej choroby. Tętno bowiem wraz z wiekiem sukcesywnie zmniejsza się, co można zaobserwować już u nastolatków. W młodym wieku może być to nawet ponad 100 uderzeń… Więcej »

Dodano Maj 25th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Wartość tętna jest wielkością, której interpretacja nadal sprawia naukowcom wiele kłopotów, ponieważ nie jest to do końca poznany proces. Istnieją ludzie, którzy pomimo medycznych wskaźników, bardzo dobrze czują się z tętnem na poziomie 40 uderzeń na minutę. Czynniki zwiększające częstotliwość bicia serca Wartość tętna uzależniona jest przede wszystkim od wieku badanego. Najwyższych pomiarów dokonuje się… Więcej »

Dodano Maj 20th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Wartość ciśnienia krwi tętniczej to jeden z podstawowych parametrów opisujących stan organizmu i razem z tętnem stanowią nierozłączną parę badań, które każdy z nas powinien przeprowadzać w domowym zaciszu możliwie często. Warto posiadać osobny notatnik, w którym będziemy zapisywać codzienne wyniki, co później może być dla lekarza bardzo ważną wskazówką dotyczącą stanu naszego zdrowia. Rób… Więcej »

Dodano Maj 15th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Każdy z nas zapewne wie, że tętno zwiększa się podczas wysiłku fizycznego – dopiero wówczas tak naprawdę zwracamy uwagę na ten wskaźnik, nie przejmując się nim kompletnie w życiu codziennym. Mało tego, niewielu ludzi potrafi prawidłowo wykonać to proste bądź co bądź badanie. Umiejętność ta wydaje się być bardzo przydatna przede wszystkim w kontekście udzielania… Więcej »

Dodano Maj 10th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Tętno jest parametrem, który ulega ciągłym zmianom zarówno krótkotrwałym, jak również długotrwałym. Krótkotrwałe zmiany częstotliwości bicia serca możemy zaobserwować na przykład podczas wykonywania wdechów i wydechów, kiedy to w pierwszej fazie wdechu tętno znacznie przyspiesza, a podczas wydechu analogicznie zwalnia. Szczególne rodzaje tętna Długotrwałe zmiany tętna dotyczą w większości różnych chorób układu krążenia. W zależności… Więcej »

Dodano Maj 5th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Pomiar ciśnienia krwi tętniczej jest obok pomiaru pulsu jednym z najbardziej podstawowych parametrów charakteryzujących aktualny stan organizmu. Wartość ciśnienia może dać bardzo wiele wskazówek dotyczących stanu zdrowia, a interpretacja pomiaru nierzadko jest istotnym składnikiem diagnostyki różnych chorób. Ciśnienie w ujęciu cyklu pracy serca Podwójna wartość ciśnienia tętniczego krwi uwarunkowana jest cyklem pracy serca, w którym… Więcej »

Dodano Kwiecień 30th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Nadciśnienie tętnicze jest jednym z największych problemów zdrowotnych Polaków, o czym świadczą medyczne statystyki. Badania pokazują, że jeśli tendencja ta nie ulegnie gwałtownej zmianie, to za kilka lat czeka nas wzrost umieralności na choroby serca, które już dzisiaj są jednym z głównych zabójców, głównie mężczyzn. Środki farmakologiczne Nadciśnienie może być obecnie leczone wieloma typami leków,… Więcej »

Dodano Kwiecień 25th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Nadciśnienie tętnicze może przyczyniać się do zaburzenia rytmu serca oraz rozwoju wielu innych chorób. Jest częstą przyczyną zawałów serca, może prowadzić również do udarów mózgu oraz niewydolności krążenia. Często nadciśnienie tętnicze rozwija się powoli, nie dając widocznych objawów. Do osób najbardziej narażonych na ten problem zalicza się nałogowych palaczy, osoby borykające się z nadwagą i… Więcej »

Dodano Kwiecień 20th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Leczenie nadciśnienia polega obecnie na stosowaniu całej masy różnych rodzajów leków, które mają coraz wyższą skuteczność i coraz większy profil bezpieczeństwa. Nadciśnienie jednak jest stanem, który wymaga całkowitej zmiany niektórych nawyków w życiu codziennym, między innymi palenia papierosów, czy też nawyków żywieniowych. Warto również stosować liczne terapie wspomagające, takie jak aktywność fizyczna, ale również zioła…. Więcej »

Dodano Kwiecień 15th, 2013 przez admin & skategoryzowane jako Uncategorized.

Osoby cierpiące na różnorakie choroby serca bardzo często są podłączone do różnego typu urządzeń, które na bieżąco monitorują pracę ich układu krwionośnego. Jednym z takich urządzeń jest przede wszystkim pulsometr, który pozwala lepiej zrozumieć mechanizmy funkcjonowania naszego serca, w zależności od sytuacji, w której się znajdujemy. Często używają go także sportowcy, dla których stanowi on… Więcej »