Kategoria: Bez kategorii

Zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna, unikanie dużych skupisk ludzkich – to najważniejsze wytyczne dla osób, które chcą uniknąć zachorowania na covid- 19. Nie mniej jednak nawet ich przestrzeganie może nie uchronić przed zakażeniem. Przekonuje się o tym coraz więcej osób, które dostrzegają u siebie objawy chorobowe. Symptomy, które mogą być łączone zarówno ze zwykłym przeziębieniem, jak i z zakażeniem koronawirusem często budzą jednak wątpliwości. W ich rozwianiu pomagają testy na koronawirusa, które można wykonać samodzielnie w domu.

Domowa diagnostyka w dzisiejszych czasach jest stosunkowo prosta i coraz bardziej rozbudowana. W aptekach dostępne są testy ciążowe, testy na kiłę, na narkotyki, na niedoczynność tarczycy, a w ostatnim czasie również testy na koronawirusa. Możliwość szybkiego wykonania testu przeciwko covid-19 jest szczególnie ważna w okresie pandemii. Zdiagnozowanie zakażenia pozwala podjąć odpowiednie kroki w celu ochrony innych osób z najbliższego otoczenia.

Istnieje wiele sytuacji, w których warto wykonać test diagnostyczny przeciwko covid-19. Jedną z nich jest złe samopoczucie, które może wskazywać na zarażenie koronawirusem. Jeżeli wynik okaże się pozytywny, warto poddać się samoizolacji, co ograniczy ryzyko zakażenia innych osób. Takie zachowanie jest szczególnie istotne, jeśli w otoczeniu pacjenta ze zdiagnozowanym covid-19 znajdują się osoby z grup podwyższonego ryzyka, np. cierpiące na choroby przewlekłe albo z obniżoną odpornością. Testy na koronawirusa przydają się również wtedy, gdy planujemy wizytę u rodziny, zwłaszcza jeśli jej członkowie to osoby starsze, a także wtedy, gdy planujemy wyjazd poza granice kraju.

Objawy zakażenia koronawirusem mogą być bardzo różne. Do najbardziej typowych, a co za tym idzie takich, które powinny skłonić do wykonania testu, zaliczamy między innymi gorączkę, ból głowy, ból mięśni, ogólne osłabienie, kaszel i katar.

Szybka diagnostyka bez konieczności wychodzenia z domu to niewątpliwy atut takich testów. Warto jednak pamiętać, że niektórzy pacjenci mogą mieć tylko część z tych objawów albo mogą wystąpić u nich objawy nietypowe. Dlatego należy zachować czujność, a podejrzewając zakażenie, wykonywać testy na koronawirusa. Szczególnie narażone są osoby mające w pracy styczność z wieloma ludźmi. Do zakażeń dochodzi jednak nawet u tych osób, które przykładają szczególną uwagę do zachowania dystansu społecznego.

Dania na wynos to propozycja dla osób, które będąc poza domem poczuły głód lub dla klientów, którzy nie mają czasu bądź chęci na gotowanie w domu. Dziś potrawy te mogą śmiało konkurować z jedzeniem podawanym w restauracji. Co jednak najchętniej zamawiamy na wynos? O tym w naszym artykule.

Nie tak dawno, bo jeszcze z 5 lat temu, najczęściej zamawianym daniem na wynos były pizza, gdyż jest smaczna, szybka w przygotowaniu i idealnie sprawdza się na spotkania z przyjaciółmi. Ponadto, jedną większą, na przykład 50-centymetrową pizzą może najeść się kilka osób. Pizza jednak została zdetronizowana z pozycji lidera i obecnie pierwszą pozycję w rankingu zajmują dania z chrupiącym kurczakiem. Co należy przez to rozumieć? Jakie zamawiamy przekąski i dania główne? Przede wszystkim takie, które w swoim składzie zawierają kurczaka w postrzępionej, złocistej panierce, niemal natychmiast przykuwającej uwagę i zachęcającej do jedzenia.

Okazuje się bowiem, że najczęściej zamawiamy na wynos wszystko, co zawiera panierowane kawałki mięsa. W menu lokali gastronomicznych znajdziemy m.in. burgery obfitujące w mięso i warzywa, wyszukane sosy i oryginalne smaki. Popularne stały się także kubełki z kurczakiem, które po brzegi wypełniają chrupiące stripsy. Sałatki, nachosy oraz nowość – chicken waffles – panierowane kawałki kurczaka na gofrze – oryginalne, nietypowe połączenie, które pozytywnie szokuje swoim genialnym smakiem.

Nie jest niczym dziwnym zainteresowanie tymi daniami, ponieważ zamarynowane mięso pokryte chrupiącą panierką rozpływa się w ustach, pięknie wygląda na tle kanapki lub w zestawie z frytkami i napojem czy innymi dodatkami.

Tortille zawierające panierowanego kurczaka są hitem wielu lokali gastronomicznych, w tym m.in. Chilli Mili. Klienci są zachwyceni smakiem panierki z kurczaka, jej chrupkością, ciekawym wyglądem w postaci płatków i zestawieniem  kolorystycznym, jakie tworzą zielona sałata i złocisty kurczak. Chrupiące stripsy w towarzystwie bekonu, cebulki czerwonej bądź białej, pomidora, ogórka zielonego lub konserwowego, żółtego sera, salsy pikantnej bądź majonezu, znajdujące się w pszennym, doskonale wypieczonym placku, już od pierwszego kęsa pozwalają nam zakochać się w tym wyjątkowym smaku. To właśnie ta niezwykła wyjątkowość różnorodnych smaków sprawia, że chcemy nimi delektować się zawsze, gdy przyjdzie nam ochota na wyszukane połączenia. Można nawet powiedzieć, że tortilla przypomina róg obfitości i rzeczywiście smakowitości jest w niej pod dostatkiem…

Znane nam kubełki z kurczakiem to nic innego, jak kilka, kilkanaście, a nawet i kilkadziesiąt kawałków panierowanego kurczaka serwowanych w postaci stripsów lub skrzydełek. Dodatek do nich może stanowić dowolny sos m.in. ziołowy, czosnkowy, serowy, Firecrakcer (extra ostry) bądź standardowo ketchup lub majonez.

Sekretem znakomitego smaku i wyglądu kawałków mięsa jest przede wszystkim panierka, która nadaje im pięknego, złocistego koloru i zachwyca delikatnością przy każdym kęsie.

Najprawdopodobniej największym uznaniem wśród klientów cieszy się burger. Podany na tacy, z dużymi kawałkami chrupiącego mięsa, w towarzystwie świeżych i soczystych warzyw, robi niesamowite wrażenie. Burger stał się jednym z dań zamawianych bardzo często na wynos, aczkolwiek nic nie stoi na przeszkodzie, aby zjeść go na miejscu, w restauracji. Gwarantujemy, że burger w każdej wersji ze stripsami smakuje oszałamiająco.

Dania z panierowanym kurczakiem stały się hitem w szybkiej gastronomii, ponieważ ich przygotowanie wbrew pozorom nie wymaga wiele czasu. Dzięki dostępności gotowych produktów, takich jak marynata i panierka do kurczaka, za każdym razem można podać klientowi wysokiej jakości przepyszne danie, ze świeżymi warzywami i gorącymi kawałkami mięsa. To zaś stanowi klucz do sukcesu w gastronomii.

pharmbook.pl to nietypowe, a zarazem oryginalne rozwiązanie, które zostało opracowane na potrzeby obsługi reklamacji i zwrotów towarów zakupionych w Polskiej Grupie Farmaceutycznej. Jedną z zalet systemu pharmbook.pl jest przede wszystkim w pełni zautomatyzowany proces rozpatrywania reklamacji i zwrotów. Co to oznacza? Przede wszystkim osoby, które zakupiły towary w PGF, głównie aptekarze, mogą znacznie lepiej zarządzać swoim czasem. Po zalogowaniu pharmbook.pl widoczna jest wyszukiwarka, za sprawą której szybko odnajdziemy nr reklamacji. pharmbook.pl to z pewnością innowacyjne rozwiązanie, bardzo skuteczne i pomocne.

Objawy alergii w bardzo łatwy sposób można pomylić ze zwykłym osłabieniem organizmu czy przeziębieniem. Do symptomów zalicza się katar, ból głowy, zapalenie zatok, krtani, oskrzeli, problemy żołądkowe. Zaliczają się do nich także wysypka, podrażnienie i swędzenie. Uczulenie ma to do siebie, że może się pojawić nagle, w dowolnym momencie życia, niezależnie od tego, jak duży kontakt dana osoba miała z alergenem w przeszłości. Diagnoza alergii czasem bywa bardzo skomplikowana, przy próbie określenia co właściwie wywołało reakcję.

Bardzo ważny jest szeroki wywiad przeprowadzony z lekarzem, a także obserwowanie własnego ciała, nasilających się symptomów, zależnie od pory dnia, pory roku, godziny czy miejsca przebywania. Alergeny nie zawsze są oczywiste, czasem dopiero połączenie dwóch, neutralnych pojedynczo produktów może okazać się uczulające. Przy próbie określenia potencjalnych alergenów, zalecane jest prowadzenie dziennika z informacjami o zjedzonych posiłkach, odwiedzonych miejscach i składach stosowanych produktów.

Obserwacja ciała i jego reakcji może naprowadzić lekarza na źródło uczulenia. Alergii nie należy bagatelizować, ignorowane symptomy mogą narastać i stwarzać zagrożenie dla zdrowia i życia człowieka. Zwłaszcza kiedy pojawiają się objawy duszności i problemów z oddychaniem, niezbędna może być interwencja lekarza i wezwanie karetki pogotowia. Po ustaleniu winnego alergenu można przystąpić do procesu odczulania albo, jeśli to możliwe ograniczyć wpływ alergenów na człowieka. Jest to możliwe w przypadku alergii pokarmowej czy występującej przez konkretny składnik.

W przypadku alergii na zwierzęcą sierść można zdecydować się na zwierzaka posiadającego włosy. Bardziej problematyczna jest sytuacja, w której wpływ alergenu jest niemożliwy do usunięcia z życia codziennego, jak kurz czy pyłki. Można zastosować kurację farmakologiczną zmniejszającą gwałtowność objawów wywoływanych przez alergen.

Kołdry wypełnione pierzem hodowlanego ptactwa należą do najcieplejszych, tradycyjnych okryć w chłodne i zimowe dni. W przypadku stwierdzonego uczulenia, wywoływanego przez pierze, można je zastąpić kołdrami z pierzem sztucznym i tworzyw syntetycznych. Istnieje także pościel hipoalergiczna specjalnie dedykowana alergikom. Konieczne jest wtedy zrezygnowanie z posiadania domowych ptaków, takich jak kanarki papugi, dlatego, że ich pierze również zawiera drażniące alergeny, które mogą osiadać na pościeli, nawet tej hipoalergicznej.

Bardzo ważne jest też jej regularne pranie, ze względu na większe ryzyko osadzania się roztoczy i kurzu. Po nocy w przygotowanym w ten sposób łóżku nie powinno pojawiać się już żadne podrażnienie dróg oddechowych. Jeśli po wyeliminowaniu pierza z pościeli, kurtek puchowych, a także ptactwa objawy alergii wciąż się pojawiają, może to oznaczać, że problem tkwi nie w samym pierzu, a właśnie w kurzu i roztoczach.

Wodniak jajowodu jest schorzeniem, występującym jako konsekwencja stanu zapalnego w obrębie narządów miednicy. Jej przyczyna może być różne, od infekcji intymnej, po zakażenie wewnątrz organizmu kobiety. Może wystąpić nawet w trakcie miesiączki, zabiegów ginekologicznych, jak i po porodzie, z powodu obecności w drogach rodnych krwi lub wydzieliny. Następnie powstaje obrzęk i płynna treść jajowodu nie ma fizycznej możliwości odpłynięcia.

Płyn ten musi mieć charakter surowiczy, w innym przypadku, jeśli pojawi się w jajowodzie ropa lub krew, jest to ropniak lub krwiak, a nie wodniak. Jajowód jest bardzo delikatnym przewodem w ciele kobiety, którego głównym zadaniem jest doprowadzenie uwolnionego w trakcie owulacji i zapłodnionego jajeczka do macicy. Jego długość to zaledwie 10-12 cm, a grubość w okolicy macicy nie przekracza 4 mm.

Jest więc bardzo wrażliwym organem, a nieprawidłowości mogą mieć poważne skutki, jeśli zostaną zbyt późno zauważone. W wielu przypadkach wodniak jajowodu nie daje prawie żadnych symptomów. Czasem może pojawić się ból, czy nawet ostry stan zapalny. Do niepokojących symptomów można zaliczyć ból w okolicach miednicy lub reszty brzucha, wymioty czy nawet gorączkę.

W konsekwencji nieleczonego wodniaka pacjentka może się liczyć z trudnościami w procesie zachodzenia w ciążę lub nawet z brakiem takiej możliwości. Istnieje ryzyko pojawienia się zapalenia w obu jajowodach jednocześnie, co stwarza jeszcze większe ryzyko dla kobiety. Co więcej, w przypadku współżycia w trakcie rozwijającego się zapalenia, może dojść do sytuacji, w której zapłodnione jajeczko zacznie rozwijać się poza macicą, i w efekcie dojdzie do pęknięcia jajowodu. To może skutkować krwotokiem wewnętrznym i narażeniem życia pacjentki.

Do wykrycia wodniaka wystarczy przezpochwowe badanie USG, dlatego tak ważne są regularne wizyty u lekarza ginekologa z pełnym panelem badań. Nie należy obawiać się dyskusji o swoich obawach i niepokojących odkryciach.

Szybkie wykrycie schorzenia zapewnia większą szansę na pełne wyzdrowienie pacjentki. Zalecane leczenie wodniaka jajowodu wiąże się z ingerencją chirurgiczną. Zostaje ona przeprowadzona laparoskopem. Zabieg ten polega na udrożnieniu zablokowanego jajowodu i uwolnieniu pozapalnych zrostów. W wielu przypadkach wymaga to także wykonania plastyki, w celu odtworzenia uszkodzonej części nabłonka. W przypadku silnie poszerzonego lub uszkodzonego jajowodu może wystąpić konieczność usunięcia całego jajowodu. Oznacza to ograniczenie szans kobiety na naturalne zajście w ciążę. Wodniak jajowodu posiada także tendencję do odtwarzania się i ponownego blokowania przewodu. Dlatego bagatelizowanie objawów jest bardzo niewskazane, a regularne badania po wyleczeniu tego problemu, konieczne.

Szybkie wykrycie schorzenia zapewnia większą szansę na pełne wyzdrowienie pacjentki. Zalecane leczenie wodniaka jajowodu wiąże się z ingerencją chirurgiczną. Zostaje ona przeprowadzona laparoskopem. Zabieg ten polega na udrożnieniu zablokowanego jajowodu i uwolnieniu pozapalnych zrostów. W wielu przypadkach wymaga to także wykonania plastyki, w celu odtworzenia uszkodzonej części nabłonka. W przypadku silnie poszerzonego lub uszkodzonego jajowodu może wystąpić konieczność usunięcia całego jajowodu. Oznacza to ograniczenie szans kobiety na naturalne zajście w ciążę. Wodniak jajowodu posiada także tendencję do odtwarzania się i ponownego blokowania przewodu. Dlatego bagatelizowanie objawów jest bardzo niewskazane, a regularne badania po wyleczeniu tego problemu, konieczne.

W przypadku uszkodzeniu obu jajowodów, z powodu wodniaka, możliwe jest podjęcie próby zapłodnienia metodą in vitro, jeśli pacjentka decyduje się na próbę zajścia w ciążę.

Wiele kobiet zastanawia się czy wodniak jajowodu boli. To bardzo dobre pytanie, na które niestety nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Wiedząc jakie są przyczyny tego schorzenia, możemy domyślać się, że na pewno wodniak jajowodu powoduje swego rodzaju dyskomfort. Wodniak jajowodu może, ale nie musi powodować dolegliwości bólowych. Wszystko jest uzależnione od indywidualnych cech pacjentki, budowy jej narządów rozrodczych i jej wrażliwości na ból. Nie można wykluczyć wodniaka jajowodu tylko na podstawie braku bólu. Wodniak jajowodu objawy bowiem może dawać lub nie.

Jedyną metodą na potwierdzenie, że wodniak jajowodu jest lub go nie ma jest badanie USG pochwy wykonywane w gabinecie ginekologicznym. Istnieją również opinie, wedle których wodniaka jajowodu można wykryć poprzez rezonans magnetyczny, choć nie jest to metoda w stu procentach potwiedzona. Niemniej jednak, nie ma możliwości tzw. samobadania czy obserwacji. Miejscem do zdiagnozowania wodniaka jajowodu na pewno nie będzie forum dyskusyjne. Do jednoznacznej diagnozy potrzebna jest wizyta lekarska.

Fora dyskusyjne pełne są pytań kobiet, którym wydaje się, że ich wodniak jajowodu zniknął. Pojawia się zatem wiele pytań o to, czy wodniak jajowodu może się wchłonąć. Również w tym wypadku odpowiedź nie jest jednoznaczna: w medycynie znane są przypadki samoistnego powrotu do zdrowia w większości znanych współcześnie chorób, więc teoretycznie wodniak jajowodu może jak najbardziej zniknąć. Nie oznacza to jednak, że możemy ten problem zignorować! Bardziej prawdopodobne bowiem jest, że wodniak jajowodu doprowadzi do nieprzyjemnych konsekwencji, takich jak przewlekły ból podczas stosunku, nieregularne miesiączki, czy, w przypadku najczarniejszego scenariusza, nawet do niepłodności, co rozstrzyga w zasadzie kwestię wodniak jajowodu a ciąża. O ile kobieta cierpiąca na tę dolegliwość będzie w stanie zajść w ciążę, może ona być zagrożona. Często jednak wodniak jajowodu uniemożliwia kobiecie posiadanie potomstwa.

Nasuwa się zatem ważne pytanie, czy wodniak jajowodu jest niebezpieczny. Jak każde nieleczone schorzenie, wodniak jajowodu może siać ogromne spustoszenie w organizmie kobiety. Może doprowadzić do ciężkich do wyleczenia zakażeń, które w przypadku osób z obniżoną odpornością mogą w skrajnych sytuacjach skończyć się nawet zgonem. Nie powinno się też pod żadnym pozorem dopuścić do sytuacji, w której wodniak pękłby sam bez kontroli lekarza.

O ile wodniak jajowodu nie zagraża bezpośrednio życiu zdrowej kobiety w sile wieku, może być śmiertelny w przypadku osób, które zmagają się z chorobami przewlekłymi takimi jak nadciśnienie, choroby serca itp. Dlatego bardzo istotne jest to, aby regularnie odwiedzać ginekologa w celu wykonania podstawowych badań. A jeśli już cierpimy na wodniaka jajowodu, powinnyśmy zasięgnąć porady lekarza, co należy zrobić dalej. Jednym z zabiegów, które ginekolog może zaproponować pacjentce, której problemem jest wodniak jajowodu jest laparoskopia.

Nie warto również w przypadku choroby jaką jest wodniak jajowodu decydować się tylko i wyłącznie na leczenie naturalne. W przypadku nawracającego problemu warto jest wspomagać się suplementami diety, specjalnymi preparatami do irygacji (oczywiście przy równoczesnym stosowaniu probiotyków z kwasem mlekowym doustnie i dopochwowo) i naparami ziołowymi, jednak nie można traktować tego jako terapii alternatywnej. Zmianę musi obejrzeć i zdiagnozować lekarz i to on może zadecydować, co dla pacjentki będzie najlepszym rozwiązaniem. Jest to problem zbyt poważny, by leczyć go na własną rękę domowymi sposobami.

Niektóre panie poszukują związku przyczynowo skutkowego na linii wodniak jajowodu a tycie. Nie ma jednak jednoznacznych dowodów na to, że schorzenie te może mieć jakikolwiek wpływ na przyrost masy ciała u kobiety. Są jednak bardziej realne scenariusze, do których zalicza się np.:

• do powstania wodniaka jajowodu może przyczynić się infekcja grzybicza narządów rozrodczych, która zwiększa ochotę na słodycze, a w konsekwencji doprowadza do tycia
• stosowanie antykoncepcji hormonalnej również może w pośredni sposób doprowadzić do powstania wodniaka, jest ona też odpowiedzialna za nadmierny przyrost masy ciała u kobiet ją stosujących
• wodniak jajowodu może powodować ból, co w konsekwencji ogranicza prowadzenie aktywnego trybu życia: uprawianie sportów, spacery itp., a to może również przyczynić się do tycia.

Niestety, nie można zrzucić winy za przytycie na wodniaka jajowodu. Nie jest on w bezpośredni sposób powiązany z przyrotem tkanki tłuszczowej. Mimo to, wyleczenie wodniaka jajowodu może przyczynić się do ułatwienia zrzucenia zbędnych kilogramów, wiąże się bowiem z odzyskaniem sprawności fizycznej, ustąpieniem bólu i dyskomfortu związanego z wysiłkiem fizycznym.

Wygląda na to, że wodniak jajowodu to przypadłość, której należy się jak najszybciej pozbyć, aby na nowo cieszyć się współżyciem jak również czynnościami wykonywanymi codziennie takimi jak spacer, joga czy pilates. Pamiętajmy, że każda choroba wymaga skonsultowania z personelem medycznym, nawet jeśli nie daje początkowo żadnych oznak typu ból lub dyskomfort. Zawsze lepiej działać jak najwcześniej, by uniknąć przykrych konsekwencji!

Wysyłając erotyczną wiadomość mamy nadzieję, że zostanie ona zachowana w tajemnicy, jednak dosyć często zostaje ona udostępniona szerokiemu gronu rówieśników, czasami z poważnymi konsekwencjami. Do poważniejszych konsekwencji zaliczyć można aresztowania nastolatków, którzy dzielili się swoimi zdjęciami lub innych nieletnich, podczas gdy w niektórych państwach obowiązują przepisy, które odróżniają sexting od pornografii dziecięcej, w innych nie. Sexting może skutkować oskarżeniami o rozpowszechnianie lub posiadanie pornografii dziecięcej.

Co więcej, gdy zdjęcie, film lub wiadomość tekstowa trafią w niepowołane ręce, to pojawiają się takie zjawiska jak: mobbing, molestowanie i upokorzenie, co powoduje poważne konsekwencje emocjonalne i społeczne, w tym samobójstwa nastolatków, których zdjęcia zostały rozpowszechnione.

Wielu młodych ludzi jest do tego zmuszana, ponieważ gdy tego nie zrobią, to mogą stracić osobę, na której im w danym momencie zależy. Inni błędnie myślą, że umocni to ich relację z partnerem. Połowa nastoletnich dziewcząt podaje presję chłopaków jako powód do wysyłania erotycznych zdjęć lub filmów. Jest to problem w relacjach, gdzie już istnieje nierównowaga sił lub pojawia się problem z poczuciem własnej wartości.

Dla innych zdobycie nagiego zdjęcia kolegi bądź koleżanki może oznaczać wygranie długoletniej wojny, ponieważ rywal zrobi wszystko, by nikt inny nie zobaczył upokarzającego zdjęcia.

Nastolatki mogą przesyłać sobie zdjęcie jako sposób na flirtowanie z potencjalnym partnerem. Niektórzy mogą również wysłać zdjęcie jako żart lub na wyzwanie. Pary mogą wymieniać się zdjęciami jako dowód zaangażowania lub jako część ich romantycznej, lub seksualnej aktywności.

Zdjęcia i filmy przesłane prywatnie mogą być łatwo udostępniane innym, nawet jeśli korzystają z aplikacji, które obiecują prywatność, a zdjęcia zostaną usunięte po krótkim czasie. Usuwanie postu lub wiadomości nie stanowi zabezpieczenia przed tym, żeby wiadomość nie została skopiowana i wysłana do innych osób.

Nie wstydźmy się rozmawiać o tym z naszymi dziećmi!

Łupież stanowi ogromny problem dla dużej części populacji. Jest on naprawdę nieestetyczny i potrafi zepsuć humor każdemu. Mierzą się z nim kobiety, jak i mężczyźni. Dla nich wszystkich łupież potrafi być naprawdę uporczywy. Wymaga dokładnego leczenia, dzięki czemu nie będzie nawracającym problemem. Oczywiście stosując się do zaleceń dermatologa, można się go pozbyć, wystarczy tylko wdrożyć odpowiednie działania. Najczęstszą przyczyną, przez którą pojawia się łupież, są oczywiście drożdżaki, a zaraz za nimi, przesuszona skóra. Łupież może być tłusty oraz suchy. Ten pierwszy spowodowany jest nadmiernym wydzielaniem się łojotoku ze skóry. Określenie rodzaju samemu jest bardzo ciężkim zadaniem, dlatego właśnie najlepszym rozwiązaniem jest w tym przypadku skorzystanie z pomocy specjalisty. W końcu tylko znając przyczynę, można zniwelować jej skutki.

Dieta jest kluczowa w przypadku leczenia wielu schorzeń, to samo tyczy się oczywiście łupieżu. Niewłaściwa może być bezpośrednio związana z jego nawracaniem. Nadmierne spożywanie cukrów prostów może prowadzić do grzybów, uwielbiają się nim pożywiać, co może powodować łupież. Produkty, które są wysoko przetworzone również mają fatalny wpływ na na zdrowie fizyczne. To samo tyczy się tego, że mogą być przyczyną niechcianego łupieżu. Powodują ogromne problemy dermatologiczne. Po pierwsze, powinieneś zacząć spożywać 1,5-2 l dziennie. Dzięki temu Twoja skóra nie będzie przesuszona. Podczas całego procesu leczenia niezwykle istotne są witaminy. Przydatne mogą się okazać te z grupy A, B oraz E. Jeśli chodzi o minerały, pamiętaj o cynku, jest on kluczowy w leczeniu.

Nie da się zaprzeczyć, że domowe sposoby mogą być naprawdę niezwykle pomocne w walce z łupieżem. Mimo to podczas leczenia dodatkowo powinno się skonsultować z dermatologiem Warszawa, gdyż bez jego wskazówek sytuacja może nie wyglądać najlepiej. Jak pozbyć się łupieżu w domu? Do domowych sposobów zalicza się między innymi:

Ten sposób może Ci pomóc uporać się z łupieżem raz na zawsze! Wystarczy zmieszać szklankę wody z dwoma łyżkami octu jabłkowego, a następnie polanie włosów tą właśnie płukanką. Jeśli nie jesteś przekonany do tej metody, możesz spróbować wykorzystać powstałą miksturę jako wcierkę do włosów.

Pokrzywa ma wiele pozytywnych zastosowań, może wpłynąć naprawdę korzystnie na zdrowie. Jest również pomocna przy leczeniu łupieżu. Powinieneś ową pokrzywę zalać wrzątkiem, a następnie ostudzić i użyć na włosach.

Olejek rycynowy znany jest przede wszystkim z tego, że może mieć naprawdę niesamowity wpływ na porost włosów. Jeśli masz więc łupież, zadziała on dla Ciebie podwójnie dobrze! Wetrzyj go na umytą skórę głowy i spłukaj po 30 minutach.

Endoproteza stawu biodrowego to rozwiązanie dla osób zmagających się z przewlekłymi bólami i ograniczeniami ruchowymi wynikającymi z chorób lub urazów stawu. Zabieg ten umożliwia przywrócenie funkcjonalności stawu oraz znaczną poprawę jakości życia. W tym artykule omówimy najważniejsze aspekty związane z implantacją endoprotezy biodrowej – od wskazań do operacji, przez jej przebieg, aż po proces rehabilitacji i codzienne życie z protezą.

Endoproteza stawu biodrowego to sztuczny staw, który zastępuje uszkodzone elementy biodra. Zabieg jej wszczepienia, znany jako artroplastyka biodra, jest stosowany w zaawansowanych przypadkach zwyrodnienia stawu, choroby zwyrodnieniowej, reumatoidalnego zapalenia stawów czy poważnych urazów, które powodują ból i ograniczenia ruchowe.

Decyzja o operacji podejmowana jest, gdy standardowe metody leczenia, takie jak fizjoterapia czy farmakoterapia, nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Implantacja endoprotezy pozwala pacjentowi odzyskać mobilność i wyeliminować ból, co znacząco poprawia komfort codziennego życia. Wybór odpowiedniego typu endoprotezy, np. ceramicznej czy metalowej, zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta oraz zaleceń lekarza prowadzącego.

W Szpitalu Carolina specjaliści w dziedzinie ortopedii oferują kompleksowe podejście do leczenia schorzeń stawu biodrowego. Dzięki nowoczesnym metodom diagnostycznym i terapeutycznym pacjenci mogą liczyć na indywidualnie dostosowane rozwiązania, które pozwalają na szybki powrót do zdrowia.

Operacja wszczepienia endoprotezy biodra rozpoczyna się od szczegółowego planowania i przeprowadzenia badań diagnostycznych, takich jak RTG lub rezonans magnetyczny. Na podstawie wyników lekarz ortopeda przygotowuje plan zabiegu, uwzględniając indywidualne potrzeby pacjenta.

W dniu operacji pacjent jest poddawany znieczuleniu ogólnemu. Chirurg wykonuje nacięcie w okolicy biodra, usuwa uszkodzone elementy stawu i przygotowuje kość do zamocowania protezy. Sztuczny staw składa się z elementów metalowych, ceramicznych lub plastikowych, które zastępują naturalne struktury stawu biodrowego. Cała procedura trwa zazwyczaj od 1,5 do 3 godzin.

Po zakończeniu operacji pacjent trafia na oddział pooperacyjny, gdzie monitorowany jest jego stan. Kluczowym elementem leczenia jest wczesne rozpoczęcie rehabilitacji, która przyspiesza proces powrotu do pełnej sprawności.

Rehabilitacja po operacji endoprotezy biodrowej jest kluczowym elementem leczenia i może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy. W pierwszych dniach po zabiegu pacjent uczy się podstawowych czynności, takich jak wstawanie z łóżka czy chodzenie z pomocą kul. Fizjoterapia odgrywa tu fundamentalną rolę, pomagając wzmocnić mięśnie otaczające staw biodrowy i poprawić zakres ruchu.

Indywidualnie dostosowany program rehabilitacyjny obejmuje ćwiczenia zwiększające stabilność i elastyczność stawu. Ważne jest również unikanie przeciążenia operowanego biodra, co może prowadzić do powikłań. W Szpitalu Carolina pacjenci mają dostęp do wykwalifikowanych fizjoterapeutów, którzy wspierają ich na każdym etapie rekonwalescencji.

Powrót do pełnej aktywności, w tym do lekkich ćwiczeń fizycznych, jest możliwy po kilku miesiącach systematycznej pracy. Ważne jest regularne monitorowanie postępów przez lekarza prowadzącego oraz przestrzeganie zaleceń dotyczących aktywności fizycznej i pielęgnacji stawu.

Po wszczepieniu endoprotezy biodrowej większość pacjentów doświadcza znaczącej poprawy jakości życia. Ból ustępuje, a mobilność zostaje przywrócona, co umożliwia wykonywanie codziennych czynności, takich jak chodzenie, wchodzenie po schodach czy lekkie aktywności fizyczne.

Aby utrzymać zdrowie protezy i uniknąć powikłań, zaleca się przestrzeganie kilku zasad: regularną fizjoterapię, noszenie wygodnego obuwia, unikanie nadmiernego wysiłku oraz dostosowanie środowiska domowego w celu minimalizacji ryzyka urazów. Regularne wizyty kontrolne u ortopedy pozwalają na bieżąco monitorować stan stawu i ewentualnie wprowadzać korekty w planie rehabilitacji.

W Szpitalu Carolina pacjenci mogą liczyć na kompleksową opiekę także po operacji. Specjaliści zapewniają wsparcie zarówno w procesie rehabilitacji, jak i w długoterminowym monitorowaniu zdrowia stawu biodrowego. Zobacz: https://carolina.pl/klinika-ortopedii-i-traumatologii/biodro/endoprotezoplastyka-stawu-biodrowego/.

• 

  Łupież stanowi ogromny problem dla dużej części populacji. Jest on naprawdę nieestetyczny i potrafi zepsuć humor każdemu. Mierzą się z nim kobiety, jak i mężczyźni. Dla nich wszystkich łupież potrafi być naprawdę uporczywy. Wymaga dokładnego leczenia, dzięki czemu nie będzie nawracającym problemem. Oczywiście stosując się do zaleceń dermatologa, można się go pozbyć, wystarczy tylko wdrożyć…

• 

  Według badań przeprowadzanych przez Centers for Disease Control and Prevention palenie papierosów jest główną przyczyną zgonów, którym można zapobiec w Stanach Zjednoczonych. Palenie papierosów zabija każdego roku niemal pół miliona Amerykanów, aczkolwiek prawdziwą liczbę zgonów z tego powodu jest ciężko ustalić. Jaki wpływ ma palenie papierosów na umysł wieloletniego palacza?

• 

  W dzisiejszych czasach dostępnych jest wiele różnych płynów i aerozoli ochronnych, które zabezpieczają przed ukąszeniami. Niektóre z nich zawierają składniki odstraszające owady, które zawierają substancje zapachowe nietolerowane przez owady, dzięki czemu mogą je odstraszać i jednocześnie chronić Twoją skórę! Jakie środki wybrać? Podpowiadamy!

• 

  Każdy organizm, aby działać w sposób prawidłowy, musi przyjmować wiele witamin. Jedną z najbardziej cennych dla zdrowia i ciała witamin jest witamina D3, która często nazywana jest witaminą słońca. Witamina ta produkowana jest z cholesterolu, w chwili, gdy ciało zostaje wystawione na ekspozycję słoneczną. Należy jednak pamiętać, że często witamina D3, która dostarczana jest przez…

• 

  Jesienią sięgamy po nie znacznie częściej, dlatego dobrze wybierać takie, które rzeczywiście działają. Podczas zimniejszych miesięcy dobrze zadbać o zbilansowaną i przemyślaną dietę, wspartą odpowiednią suplementacją. Zastanawiasz się, które suplementy działają i jak je wybrać? Podpowiadamy.

• 

  Szukasz odpowiedzi na to pytanie? Czym w praktyce cechuje się palec młoteczkowaty ręki? Jakie są najpowszechniejsze przyczyny tego typu urazów? O tym możesz dowiedzieć się, jeśli tylko przeczytasz nasz poniższy poradnik.

• 

  Wrzesień to czas, w którym szczególnie mocno powinniśmy zadbać o nasze zdrowie. Stale zmieniająca się temperatura oraz niesprzyjająca aura pogodowa sprawiają, że ze śmiałością możemy nazwać ten okres spadkiem odporności. Pojawiające się infekcje oraz przeziębienia sprawiają, że szukamy metod, dzięki którym walka o nasze zdrowie okaże się być prostsza. Co warto zatem wiedzieć i gorączce…

• 

  Wady słuchu są coraz częściej występującą dolegliwością. Warunki życia w hałaśliwym środowisku sprawiają, że ubytek słuchu przestaje być problemem wyłącznie osób starszych. Niedosłuch może pojawić się w każdym wieku. W związku z tym prawdopodobieństwo tego, że na pewnym etapie swojego życia wybierzemy się do Centrum Słuchu, wyraźnie rośnie. Nie jest to jednak coś, czego powinniśmy…

• 

  Rehabilitacja to proces pozwalający na powrót do zdrowia po wystąpieniu urazu w wypadku. Jest to także próba przeciwdziałania skutków niepełnosprawności. Rehabilitacja w Poznaniu to krok w kierunku do osiągnięcia pełnej sprawności. Odpowiednio dobrane ćwiczenia pod okiem wykwalifikowanych terapeutów potrafią przywrócić pacjentów do zdrowia.

• 

  Fakty są takie, że dużo osób ma kłopoty z tym aspektem. Niestety, rwa kulszowa potrafi mocno dawać się we znaki. Sprawia, że wykonywanie wielu prostych, codziennych czynności (w czasie ataku) jest niewykonalne. Jakie znaki rozpoznawcze ma rwa kulszowa? Jak ta kontuzja może być leczona? Dlaczego warto tutaj wykonywać odpowiednie ćwiczenia?

Jesienią sięgamy po nie znacznie częściej, dlatego dobrze wybierać takie, które rzeczywiście działają. Podczas zimniejszych miesięcy dobrze zadbać o zbilansowaną i przemyślaną dietę, wspartą odpowiednią suplementacją. Zastanawiasz się, które suplementy działają i jak je wybrać? Podpowiadamy.

To jeden z suplementów, który naprawdę działa. Głównym źródłem witaminy D w naszym organizmie jest jej synteza skórna, która zachodzi pod wpływem światła słonecznego. Kiedy słońca zaczyna brakować, ilości witaminy D dostarczanej z pożywieniem są niewystarczające, aby pokryć całodzienne zapotrzebowanie. W efekcie ponad 80% Polaków cierpi na niedobór witaminy D. Objawy związane z jej niedoborem pogłębiają się szczególnie w okresie jesienno-zimowym, ze względu na niewystarczającą ekspozycję na światło słoneczne. Pogorszenie nastroju, spadek odporności, zmęczenie i senność to objawy które zrzucamy na barki złej pogody. Okazuje się, że winowajcą może być niedobór witaminy D.

Jesienią nasza odporność wystawiona jest na dość dużą próbę, a kiepski stan mikroflory jelitowej nie będzie tu pomocny. Dlaczego bakterie żyjące w naszych jelitach mają tak duży wpływ na odporność? Ponieważ to w jelitach zgromadzona jest największa ilość komórek układu odpornościowego, dzięki którym szkodliwe substancje pochodzące z żywności w normalnych warunkach nie przenikają do naszego organizmu. W momencie, kiedy bariera złożona z bakterii jelitowych jest niekompletna, szkodliwe substancje przedostają się do krwi wpływając na obniżenie odporności oraz samopoczucia. Dodatkowo udowodniono bezpośrednie powiązanie między złym stanem mikroflory jelitowej a depresją, która bywa także nazywana chorobą jelit.

Niezwykle ważnym argumentem, który przemawia za suplementacją kwasów Omega 3 jest to, że jemy ich po prostu zbyt mało. Głównym źródłem kwasów Omega 3 w diecie są ryby, wodorosty i owoce morza. Średnie spożycie ryb w Polsce jest wciąż na zbyt niskim poziomie, a dodatkowo jakość ryb dostępnych w sprzedaży często pozostawia wiele do życzenia. Dobrym źródłem kwasów Omega 3 jest także chia.

Warto rozważyć suplementy diety kwasów Omega 3 zwłaszcza w porze, w której jesteśmy najbardziej narażeni na spadek nastroju i przeziębienia. Oprócz tego, że kwasy tłuszczowe z rodziny Omega 3 regulują poziom trójglicerydów, poprawiają koncentrację, stymulują pracę mózgu, uśmierzają ból, mają również wpływ na naszą odporność. Kwasy Omega 3 wpływają na zwiększenie ilości limfocytów T, czyli komórek, które dowodzą reakcją odpornościową, zachodzącą w naszym organizmie.